Υγεία
Ειδήσεις ... σε daypress (13486)
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Δεν φαντάζεστε από ποια ασθένεια των ματιών προστατεύει το τσάι!

Σημαντικά μικρότερος είναι ο κίνδυνος γλαυκώματος στα μάτια για όσους πίνουν τουλάχιστον ένα ζεστό τσάι τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανική έρευνα. Περιέργως το κρύο τσάι, αλλά και ο καφές, δεν φαίνεται να έχουν εξίσου ευεργετικό αποτέλεσμα στο γλαύκωμα. Το γλαύκωμα αυξάνει την πίεση του

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Φερριτίνη: Τι δείχνουν τα αυξημένα ή μειωμένα επίπεδα στο αίμα

Η φερριτίνη είναι η κύρια πρωτεΐνη αποθήκευσης σιδήρου του σώματος. Τα επίπεδα φερριτίνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την έμμεση μέτρηση των επιπέδων σιδήρου στο σώμα. Η φερριτίνη, ως μόριο, έχει το σχήμα μιας κοίλης σφαίρας που επιτρέπει την είσοδο μεταβλητών ποσοτήτων σιδήρου για αποθήκευση. Ποιες είναι οι φυσιολογικές

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Αυτές είναι οι κορυφαίες αντιγηραντικές τροφές που προσθέτουν χρόνια ζωής!

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει στον οργανισμό μας την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις της καθημερινότητας, ενώ παράλληλα μας παρέχει όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που μας βοηθούν να παραμένουμε δυνατοί και υγιείς. Σε συνδυασμό με τη συστηματική γυμναστική, η σωστή διατροφή

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Θέλετε να αποφύγετε το γκριζάρισμα των μαλλιών; Τι πρέπει να τρώτε

Αν και τα γκρίζα μαλλιά στους άνδρες θεωρούνται ότι προσθέτουν γοητεία, ωστόσο τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες θέλουν να αποφύγουν ή να καθυστερήσουν αυτό το γκριζάρισμα, που είναι ενδεικτικό της ηλικίας. Αυτό που αγνοούν οι περισσότεροι, είναι ότι για το πότε θα εμφανιστούν και

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Ξύρισμα – Ερεθισμός: Συμβουλές για να μην έχετε πρόβλημα από το ξυραφάκι

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό και ενοχλητικό μετά από ένα βαθύ ξύρισμα, από τον ερεθισμό που κάνει την επιδερμίδα σας να είναι σαν να της έχουν βάλει... φωτιά. Στο ξύρισμα, το “έγκαυμα από το ξυράφι”, όπως είναι γνωστό αυτό, μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως γρήγορα;

Τρως σωστά. Προσέχεις τι βάζεις στο πιάτο σου. Δεν κάνεις υπερβολές στο φαγητό σου, δεν "πλακώνεσαι" στα τηγανητά κι όμως, τελειώνοντας το γεύμα σου, σε πιάνει φούσκωμα και δυσπεψία. Τι πάει στραβά; Οι επιστήμονες το επιβεβαιώνουν κατ' επανάληψιν: η ταχύτητα με την οποία τρώμε το φαγητό

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Η τροφή αυτή κάνει θαύματα! Συμβάλλει στην πρόληψη εναντίον του καρκίνου

Aυτή η τροφή κάνει θαύματα. Και όμως την καταναλώνουν λίγοι Δείτε ποια είναι. Το μπρόκολο είναι θαυματουργό και σώζει ζωές – Δείτε τι αναφέρει νέα επιστημονική μελέτη Το μπρόκολο είναι ο εχθρός τους ελικοβακτηριδίου του πυλωρού και κατ΄ επέκταση βοηθά στην καταπολέμηση του έλκους και του καρκίνου

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Πέντε απλές ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τους πόνους στον αυχένα

Αν περνάτε πολλές ώρες της ημέρας σκυμμένοι μπροστά στον υπολογιστή ή ξυπνάτε με πιάσιμο, τότε οι παρακάτω ασκήσεις είναι ιδανικές για εσάς!Ο πόνος στον αυχένα είναι μια πολύ συχνή ενόχληση που ταλαιπωρεί κυρίως τα άτομα που κάνουν καθιστική δουλειά. Μερικές απλές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Εμφραγμα vs ανακοπή καρδιάς: Οι 3 βασικές διαφορές

Οι όροι «έμφραγμα» και «ανακοπή καρδιάς» χρησιμοποιούνται συχνά ο ένας στη θέση του άλλου, όμως δεν είναι το ίδιο πράγμα, επομένως χρειάζονται διαφορετικές στρατηγικές για να αντιμετωπιστούν.Καλό είναι όλοι να γνωρίζουμε σε ποια σημεία διαφέρει το έμφραγμα και η ανακοπή καρδιάς ώστε να είμαστε σε

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Γιατί ξυπνάμε με πονοκέφαλο το πρωί;

Είναι βασικό να γνωρίζουμε τι είναι αυτό που προκαλεί τους πρωινούς πονοκεφάλους προκειμένου να τους σταματήσουμε. Αν, ωστόσο, οι πονοκέφαλοί σας επανεμφανίζονται και δεν ανταποκρίνονται σε κανέναν από τους λόγους που περιγράφονται παρακάτω, καλό θα ήταν να αναζητήσετε μια υπεύθυνη ιατρική γνώμη.Οι συχνότερες αιτίες για

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Κυριακή 17.12.2017

Δεν φαντάζεστε από ποια ασθένεια των ματιών προστατεύει το τσάι

Σημαντικά μικρότερος είναι ο κίνδυνος γλαυκώματος στα μάτια για όσους πίνουν τουλάχιστον ένα ζεστό τσάι τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανική έρευνα.Περιέργως το κρύο τσάι, αλλά και ο καφές, δεν φαίνεται να έχουν εξίσου ευεργετικό αποτέλεσμα στο γλαύκωμα.Το γλαύκωμα αυξάνει την πίεση του

Κυριακή 17.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Πυρετός, δέκατα: Πού οφείλονται. Συμπτώματα και τι να προσέχετε

Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός βασικά είναι ένα "όπλο" άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C.Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Εννέα τροφές για να προλάβετε τη θρόμβωση και το εγκεφαλικό

Για να προλάβετε τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και τη θρόμβωση, δύο πράγματα εξαιρετικά επικίνδυνα για την υγεία σας, θα πρέπει να καταναλώνετε τροφές που συμβάλλουν στον έλεγχο της χοληστερίνης και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.Θέλετε να προλάβετε τη θρόμβωση; Η θρόμβωση και οι εμβολισμοί που

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Καρκίνος μαστού: Οι τροφές που μετριάζουν τις παρενέργειες των θεραπειών

Οι γυναίκες που έχουν νοσήσει από καρκίνο του μαστού πολύ συχνά εκδηλώνουν παρενέργειες από τις αντικαρκινικές θεραπείες. Οι παρενέργειες αυτές μπορεί να διαρκέσουν μήνες ή χρόνια μετά την ολοκλήρωση της αγωγής. Επειδή πολλές θεραπείες είναι σχεδιασμένες να προλαμβάνουν την υποτροπή του καρκίνου, αναστέλλουν την παραγωγή ή τη

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Τα αναπάντεχα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά

Η καρδιά μας βρίσκει πολλούς τρόπους να μας «ειδοποιήσει» ότι δυσκολεύεται να επεξεργαστεί και να διοχετεύσει το αίμα στο σώμα μας. Μερικοί από τους πιο προφανείς και αυτοί που συνήθως μας κινητοποιούν να επισκεφτούμε τον γιατρό είναι η πίεση που συνεχώς ανεβαίνει, ο πόνος στο στήθος,

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Χρόνια σκωληκοειδίτιδα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ως χρόνια σκωληκοειδίτιδα χαρακτηρίζεται η μακρόχρονη φλεγμονή που εκδηλώνεται στη σκωληκοειδή απόφυση. Αν και σπάνια, είναι εξαιρετικά επίπονη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, απειλητική για τη ζωή. Η σκωληκοειδής απόφυση είναι ένας μικρός, λεπτός σωλήνας που συνδέεται με το παχύ έντερο και χρησιμεύει ως δεξαμενή βακτηρίων. Όταν

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Η άσκηση μπορεί να σταματήσει τα συμπτώματα του Παρκινσον

Η σωματική άσκηση μεγάλης έντασης, που γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να σταματήσει την επιδείνωση των συμπτωμάτων της νόσου Πάρκινσον, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη φορά που η έντονη άσκηση δοκιμάζεται σε ασθενείς με Πάρκινσον και τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά. Η

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Σάββατο 16.12.2017

Δέκατα: Δεν είναι πάντα αθώα

Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός βασικά είναι ένα "όπλο" άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C. Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες

Σάββατο 16.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Τα 8 είδη καρκίνου που χτυπάνε περισσότερο τους νέους

Περισσότεροι νέοι άνθρωποι επιβιώνουν από τον καρκίνο σήμερα σε σχέση με το παρελθόν, όμως οι έφηβοι και οι νέοι ενήλικοι που πάσχουν από οκτώ σχετικά συνηθισμένα είδη καρκίνου, εξακολουθούν να έχουν μικρότερες επιθανότητες επιβίωσης από ό,τι τα παιδιά με τις ίδιες ασθένειες, σύμφωνα με μια

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος που λίγοι ξέρουν

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους πολλούς, σημάδι. Η εφίδρωση θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι για καρδιακή προσβολή, ειδικά

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Μόνιμη κούραση: Τα 5 σημάδια ότι είναι πιο σοβαρή απ’ όσο νομίζετε

Αν ρωτήσετε κάποιο συνάδελφο ή συνεργάτη σας πριν τις 10 το πρωί πώς αισθάνεται, το πιθανότερο είναι να ακούσετε τη λέξη «κουρασμένος». Αν κάνετε την ίδια ερώτηση κάποια άλλη στιγμή μέσα στην ημέρα, θα σας πει ότι νυστάζει ή είναι εξαντλημένος. Το αίσθημα μόνιμης κούρασης έχει γίνει

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Θυρεοειδής: Προσοχή στα τέσσερα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών αν δεν λειτουργεί σωστά, ενώ, αν είστε γυναίκα άνω των 35 οι πιθανότητες για να εκδηλώσετε κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς είναι ακόμα μεγαλύτερες (ακόμα και

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Τα πέντε αναπάντεχα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά

Η καρδιά μας βρίσκει πολλούς τρόπους να μας «ειδοποιήσει» ότι δυσκολεύεται να επεξεργαστεί και να διοχετεύσει το αίμα στο σώμα μας. Μερικοί από τους πιο προφανείς και αυτοί που συνήθως μας κινητοποιούν να επισκεφτούμε τον γιατρό είναι η πίεση που συνεχώς ανεβαίνει, ο πόνος στο στήθος,

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Ανακαλύφθηκαν τα πρώτα 2 γονίδια που είναι συχνότερα στους γκέι

Δύο γονίδια που είναι συχνότερα στους γκέι και φαίνεται να επηρεάζουν τον σεξουαλικό προσανατολισμό των αγοριών, αυξάνοντας την πιθανότητα ομοφυλοφιλίας, ανακάλυψαν οι επιστήμονες στο πλαίσιο της μεγαλύτερης μέχρι σήμερα μελέτης πάνω στο γενετικό υπόβαθρο του σεξουαλικού προσανατολισμού. Είναι η πρώτη φορά που εντοπίζονται συγκεκριμένα γονίδια,

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Βραχνάδα στη φωνή: Αίτια και αντιμετώπιση

Κατά τους χειμερινούς μήνες η βραχνάδα στη φωνή είναι ένα αρκετά συνηθισμένο σύμπτωμα. Παρά το γεγονός ότι συχνότερα οφείλεται σε σχετικά «αθώα» αίτια, σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη κάποιου σοβαρότερου προβλήματος υγείας. «Βραχνάδα ή αλλιώς βράγχος αποκαλείται η διαταραχή στην παραγωγή της φωνής που

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Η μελαγχολία των γιορτών μια μορφή εποχικής κατάθλιψης

Δεκέμβριος. Ο πιο λαμπερός, ο πιο γιορτινός, ο πιο ξεχωριστός μήνας του χρόνου. Είναι ο μήνας που οι πόλεις μεταμορφώνονται, στολίζονται και πλημμυρίζουν από φως με τα χιλιάδες λαμπιόνια που κοσμούν τους δρόμους. Μικροί και μεγάλοι είναι χαρούμενοι, αισιόδοξοι, ψωνίζουν, κάνουν βόλτες, γελούν, διασκεδάζουν, είναι

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Πυρετός – δέκατα: Πού οφείλονται; Συμπτώματα και τι να προσέχετε

Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες και πάνω από 37,2°C για τις απογευματινές ώρες. Είναι πολλά τα αίτια που μπορεί να φέρουν δέκατα. Συχνό φαινόμενο όμως είναι και η λάθος θερμομέτρηση! Η σωστή

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Τεστ: Σε τι βαθμό κινδυνεύετε να πάθετε έμφραγμα

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους πολλούς, σημάδι. Η εφίδρωση θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι για καρδιακή

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Αυτός είναι ο καρκίνος που χτυπάει πάνω από 1.000 Έλληνες τον χρόνο

Το 2003 ο συνιδρυτής της Apple Στιβ Τζομπς διαγνώστηκε με νευροενδοκρινή όγκο του παγκρέατος και κατέληξε επτά χρόνια αργότερα. Πέντε στους 100.000 ανθρώπους διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με  Νευροενδοκρινείς Όγκους (NET) – και αυτοί θεωρούνται μάλλον «τυχεροί» καθώς οι περισσότεροι ασθενείς με

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Γιατί παχαίνουμε χωρίς να τρώμε υπερβολικά

Η αύξηση του βάρους δεν οφείλεται πάντα σε αυξημένη κατανάλωση θερμίδων. Μια προσεκτική ματιά στην καθημερινότητά σας, μπορεί να αποκαλύψει συνήθειες που επηρεάζουν τη διατροφική σας συμπεριφορά και συχνά θέτουν εμπόδια στην προσπάθεια ρύθμισης του βάρους. Παρακάτω θα δείτε 4 από αυτές:   Παράλειψη πρωινού Η καθημερινή κατανάλωση ενός

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Είναι πιο βρώμικο από δημόσιες τουαλέτες και το πιάνουμε κάθε μέρα

Το τιμόνι του αυτοκινήτου μας είναι 10 φορές πιο βρώμικο από τις δημόσιες τουαλέτες. Πάμπολλες έρευνες έχουν αποδείξει ότι στο τιμόνι του αυτοκινήτου μας υπάρχουν τόσα βακτηρίδια πάνω, που μία εικόνα από μικροσκόπιο θα μας σοκάρει. Φοιτητές του Πανεπιστημίου Queen Mary του Λονδίνου,

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Δέκα μύθοι για την κυτταρίτιδα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Αν σε ταλαιπωρεί ο αντιαισθητικός «φλοιός πορτοκαλιού» στους γλουτούς, στους μηρούς ή στην κοιλιά σου πιθανότατα έχεις δοκιμάσει ό,τι μπορεί να φανταστεί ο ανθρώπινος νους προκειμένου να απαλλαγείς. Ίσως όμως μερικοί μύθοι που κυκλοφορούν για την κυτταρίτιδα θολώνουν την κρίση σου σχετικά με το τι

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Παρασκευή 15.12.2017

Πονοκέφαλος και ημικρανίες: Γιατί συμβαίνουν πιο συχνά τα Χριστούγεννα!

Μπορεί τα Χριστούγεννα να είναι εφάμιλλα της οικογενειακής ατμόσφαιρας, των γλυκών και των στολισμών, αλλά πολλοί άνθρωποι παρατηρούν πως κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, έχουν πιο συχνά πονοκεφάλους και ημικρανίες.Λίγοι γνωρίζουν ότι τα Χριστούγεννα συνοδεύονται με ορισμένες απρόσμενες “πηγές” για πονοκεφάλους και ημικρανίες.Δείτε μερικές από τις

Παρασκευή 15.12.2017
Post
Υγεία Πέμπτη 14.12.2017

Όγκος στο κεφάλι: Ποια είναι τα κυριότερα προειδοποιητικά συμπτώματα

Οι καρκινικοί όγκοι που αναπτύσσονται στο κεφάλι παρουσιάζουν μεγάλη ποικιλία ως προς το μέγεθος και το σχήμα τους και τα συμπτώματα που προκαλούν εξαρτώνται από το συγκεκριμένο σημείο στο οποίο εντοπίζονται. Για παράδειγμα, ένας όγκος στην περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει τα άνω άκρα ή την

Πέμπτη 14.12.2017
Post
Υγεία Πέμπτη 14.12.2017

Καρκίνος κόλπου: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη σπάνια μορφή καρκίνου

Πιθανότατα γνωρίζετε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και τον καρκίνο των ωοθηκών, υπάρχει όμως και ένας άλλος καρκίνος των γυναικείων γεννητικών οργάνων με τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες δεν είναι εξοικειωμένες: ο καρκίνος του κόλπου. Ο καρκίνος του κόλπου είναι πολύ σπάνιος, ειδικά στις νέες

Πέμπτη 14.12.2017
Post
Υγεία Πέμπτη 14.12.2017

Είναι τελικά τα βιολογικά τρόφιμα ασφαλέστερα και πιο υγιεινά;

Είναι τελικά τα βιολογικά τρόφιμα ασφαλέστερα, ή πιο υγιεινά από τα αντίστοιχα που φτάνουν στο ράφι μέσω της συμβατικής οδού; Υπάρχουν δύο ξεχωριστές ερωτήσεις για τα βιολογικά τρόφιμα: Ορισμένοι καταναλωτές ενδιαφέρονται να παίρνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, ενώ άλλοι ανησυχούν περισσότερο για τα μειωμένα φυτοφάρμακα στις τροφές

Πέμπτη 14.12.2017
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης