Εφτά «μυστικά» για να ξεκινήσει η μέρα σας καλά

«Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται» λέει ο θυμόσοφος λαός, γι’ αυτό και είναι σημαντικό να ξεκινάει και η δική σας ημέρα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Και κυρίως χωρίς άγχος και ένταση που θα χαλάσουν πρωινιάτικα τη διάθεσή σας. Και σε αυτό παίζει ρόλο και η καθημερινή σας πρωινή ρουτίνα από τη στιγμή που ξυπνάτε, μέχρι να φύγετε από το σπίτι.

Αν, για παράδειγμα, ανήκετε στους ανθρώπους εκείνους, που το πρωί ξυπνάνε τελευταία στιγμή και τρέχουν να τα προλάβουν όλα, θα πρέπει να αλλάξετε αυτή τη συνήθεια.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr