Τι να φάω πριν το ραντεβού μου

Έχεις κανονίσει το ραντεβού σου, έχεις βρει τι θα φορέσεις και έχεις αποφασίσει πώς θα βαφτείς μα αναρωτιέσαι τι μπορείς να φας πριν βγεις;

Πολλές είναι εκείνες που δεν σκέφτονται τι θα φάνε αλλά σκέφτονται ότι δεν θα φάνε. Και αυτό κάνει πολύ κακό στον οργανισμό, σύμφωνα με τη διατροφολόγο, Νταϊάνα Κέλι, η οποία έχει να προτείνει μια σύντομη λίστα με 8 πολύ θρεπτικές τροφές.

Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr