Image
Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου 2020 09:45 Υγεία
 

Γιατί δεν πρέπει να στρώνεις ποτέ το κρεβάτι σου μόλις ξυπνάς


Το να φτιάχνετε το κρεβάτι σας το πρωί σας κάνει πιο ευτυχισμένους και σας βοηθά να έχετε έναν πιο υγιεινό ύπνο μετά, σύμφωνα με μια μελέτη.

Αλλά μερικές φορές, ακόμη και οι πιο αβλαβείς συνήθειες μπορεί να έχουν κάποια όχι τόσο αβλαβή αποτελέσματα, καθώς οι επιστήμονες έρχονται με νέες ανακαλύψεις να μας κάνουν να αηδιάσουμε που στρώνουμε το κρεβάτι μας αμέσως μόλις ξυπνάμε.

Η ομάδα του Bright Side συγκέντρωσε μερικές άβολες αλήθειες για την πιο συνηθισμένη πρωινή ρουτίνα, που μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ

madata.gr
Κάντε Like το daypress.gr
Μεσογειακό Κέντρο Γονιμότητας

Το Mediterranean Fertility Center & Genetic Services, Chania εξειδικεύεται στη θεραπεία της υπογονιμότητας και στην πρόληψη γενετικών ασθενειών. Διαθέτοντας υψηλής τεχνολογίας εξοπλισμό, τεχνογνωσία και εκτεταμένη εμπειρία στην αντιμετώπιση προβλημάτων υπογονιμότητας, διασφαλίζουμε ένα υψηλότατο επίπεδο θεραπείας
http://www.fertilitymed.gr
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης