Γυναίκα
Ειδήσεις ... σε daypress (7977)
Post
Γυναίκα Τετάρτη 22.05.2024

Έξι βήματα για το πώς να διαφωνείτε πιο αποτελεσματικά

Οι διαφωνίες είναι παντού και συχνά γίνονται τοξικές. Μάθετε γιατί οι συγκρούσεις συμβαίνουν και ανακαλύψτε στρατηγικές για να τις χειριστείτε καλύτερα, βελτιώνοντας τις σχέσεις και ενισχύοντας την ευ

Τετάρτη 22.05.2024
Post
Γυναίκα Τετάρτη 22.05.2024

Πώς να αλλάξετε την προοπτική σας διαμορφώνοντας τις αρνητικές σας αναμνήσεις

Θυμάστε συγκεκριμένα γεγονότα από το παρελθόν, τις σχέσεις ή την παιδική σας ηλικία που επανέρχονται στο μυαλό σας; Μόλις μάθετε πώς λειτουργεί η μνήμη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις αναμνήσει

Τετάρτη 22.05.2024
Post
Γυναίκα Τετάρτη 22.05.2024

Ο τρόπος να τρώτε υδατάνθρακες και να μην παχαίνετε

Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να βγάλουν τους υδατάνθρακες από τη διατροφή τους για να χάσουν κιλά. Αλλά οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Δ

Τετάρτη 22.05.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 16.05.2024

Δαμάζοντας τις ορμόνες – όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το πιο «μαγικό» συστατικό του οργανισμού σου

Την πρώτη φορά ίσως που μπήκε η λέξη «ορμόνη» και κυρίως «ορμόνες» (στον πληθυντικό) να ήταν στην εφηβεία, ειδικά αν έτυχε να την βιώσεις με ακμή, καθώς και αμήχανη ανάπτυξη κα

Πέμπτη 16.05.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 30.04.2024

Εγκυμοσύνη στα 40: Αποτελεί η ηλικία «πρόβλημα»;

Εάν είχατε μια καλή εγκυμοσύνη και τοκετό την τελευταία φορά και είστε σε καλή φυσική κατάσταση και υγιής, είναι πιθανό και αυτή τη φορά να έχετε μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Σύνδρομο Down Πιθανές

Τρίτη 30.04.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 25.04.2024

Πως να αγκαλιάσεις το σώμα σου, ακόμη και αν δεν σου αρέσουν τα πάντα

«Η δυσαρέσκεια για το σώμα είναι μια εμπειρία που πολλοί άνθρωποι, αν όχι οι περισσότεροι από εμάς, νιώθουμε σε κάποιες φάσεις της ζωής μας, όπου έχουμε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα για το

Πέμπτη 25.04.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 25.04.2024

Επαναφορά συναισθηματικών ρυθμίσεων: Πώς να σταματήσεις να αγαπάς κάποιον

Η λαχτάρα που συνοδεύει τη μονόπλευρη αγάπη μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική ευημερία και να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία. Πώς να γυρίσεις σελίδα στη ζωή σου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα συμφων

Πέμπτη 25.04.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 22.04.2024

Μαμάδες με αυτοπεποίθηση μεγαλώνουν παιδιά που πιστεύουν στον εαυτό τους

Η συγγραφέας και επιχειρηματίας Lydia Fenet μιλά για το πώς κατάφερε να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση της αλλά και πώς τα παιδιά της έχτισαν και εκείνα την δικιά τους. «Πώς απέκτησες τόση αυτοπ

Δευτέρα 22.04.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 22.04.2024

Τα ζευγάρια που πίνουν μαζί ζουν περισσότερο και έχουν πιο ευτυχισμένους γάμους

Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο. Αλλά ποιος ήξερε ότι μια συνήθεια που μοιράζονται τα ζευγάρια θα μπορούσε να συνδεθεί με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής; Μι

Δευτέρα 22.04.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 19.04.2024

Skin streaming: Τι είναι και πώς σας γλιτώνει χρόνο και χρήμα

Κάντε τη ρουτίνα της περιποίησής σας πιο έξυπνη και λιγότερο χρονοβόρα χάρη στο skin streaming. Είναι μία μέθοδος που θα σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήματα και παράλληλα θα σας βοηθήσει να εξασφαλ

Παρασκευή 19.04.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 16.04.2024

9 χαρακτηριστικά σημάδια που μαρτυρούν ότι οι γυναίκες βαριούνται στη σχέση τους

Αν νιώθετε εγκλωβισμένες στη σχέση σας, δυστυχώς μπορεί να μην περνάτε απλώς μία παροδική φάση. Η πλήξη και η ανία εμφανίζεται με διαφορετικούς τρόπους σε μία συντροφική σχέση και καμιά φορά, περνά απ

Τρίτη 16.04.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 15.04.2024

Πώς να μην επιτρέπετε σε χειριστικά άτομα να σας εκμεταλλεύονται

Ήμασταν όλοι εκεί – κολλημένοι με αυτόν τον φίλο που «ξεχνά» πάντα το πορτοφόλι του, τον συνάδελφο του οποίου τα προβλήματά σας πέφτουν συνεχώς πάνω σας, και η λίστα συνεχίζεται και

Δευτέρα 15.04.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 15.04.2024

Η διατροφή που αυξάνει τη γονιμότητα

Η διαδικασία της σύλληψης αποτελεί μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ οργανικών συστημάτων, ορμονικών μονοπατιών και άλλων διεργασιών. Και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό. Είναι αποτέλεσμα τ

Δευτέρα 15.04.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 15.04.2024

Πως να ανακαλύψεις το δικό σου προσωπικό στυλ

Ηανακάλυψη του προσωπικού μας στυλ στο ντύσιμο είναι ένα ταξίδι που πολλές φορές παίρνει ακόμα και χρόνια και χρειάζεται διάθεση εξερεύνησης και πειραματισμού. Ακολουθούν δέκα πολύτιμες συμβουλές που

Δευτέρα 15.04.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 29.03.2024

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για λίφτινγκ προσώπου;

Έχετε αρχίσει να εμφανίζεστε έντονες ρυτίδες και σακούλες στο πρόσωπο και σκέφτεστε ότι ίσως ήρθε η στιγμή να αποδεχτείτε ότι πρέπει να κάνετε λίφτινγκ προσώπου για να φαίνεστε νεότεροι; Ποια είναι η

Παρασκευή 29.03.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 29.03.2024

9ο Event Γυναικείας Επιχειρηματικότητας από το Women Do Business στο ΜΑΙΧ Χανίων με την αιγίδα της Περιφέρειας Κρήτης

Το Women Do Business, το Σάββατο 30 Μαρτίου 2024, στο ΜΑΙΧ , στην αίθουσα ΠΟΣΕΙΔΩΝ του Διεθνούς Συνεδριακού Κέντρου του Μεσογειακού Αγρονομικού Ινστιτούτου Χανίων , πραγματοποιεί εκδήλωση στις 6 το απ

Παρασκευή 29.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 26.03.2024

Πως να μάθεις να αγαπάς περισσότερο τον εαυτό σου

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει μια συνειδητή προσπάθεια να καθιερωθούν στο προσωπικό σου λεξιλόγιο λέξεις που να ξεκινούν από το αυτό- (και δεν εννοώ αυτοκίνητο) – αν και μπορεί ήδη από την παιδ

Τρίτη 26.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 26.03.2024

Θηλασμός και υγεία της καρδιάς

Παρ’ όλες τις προόδους της ανθρωπότητας στην επιστήμη και την ιατρική, δεν υπάρχει ανθρωπογενές υποκατάστατο που να μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως τα οφέλη του ανθρώπινου γάλακτος για τα μικρά

Τρίτη 26.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 26.03.2024

Ποιες αλλαγές πρέπει να κάνεις στην περιποίηση της επιδερμίδας σου την Άνοιξη

Με την άνοιξη, μπορείς ήδη να νιώθεις την αίσθηση της ανανέωσης στον αέρα. Ετοιμάσου για ξεσκαρτάρισμα μέσα και έξω και αυτό αφορά και τη ρουτίνα της περιποίησής σου. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να π

Τρίτη 26.03.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 22.03.2024

5 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι τοξικός άνθρωπος

Ένας προσδιορισμός που χρησιμοποιείται έντονα τα τελευταία χρόνια, προκειμένου να περιγραφεί ένας κακός άνθρωπος, είναι ο τοξικός. Μάλιστα, τo 2018 το λεξικό της Οξφόρδης, έκρινε τη λέξη «τοξικό

Παρασκευή 22.03.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 21.03.2024

Πολυάσχολη μαμά: Πως να οργανώσετε το χρόνο σας και να ''δραπετεύσετε'' για λίγο χωρίς να βγείτε από το σπίτι

Αν είστε μια πολυάσχολη μαμά που εύχεται η μέρα να είχε 25 ώρες, δείτε μερικούς τρόπους για να διαχειρίζεστε τον χρόνο σας καλύτερα. Παιδιά, σπίτι, δουλειά… Οι υποχρεώσεις δεν τελειώνουν ποτέ

Πέμπτη 21.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 12.03.2024

Πέφτουν τα μαλλιά σας; Πώς θα καταλάβετε αν φταίει ο θυρεοειδής σας

Η τριχόπτωση είναι ένα από τα συχνότερα και πιο ενοχλητικά προβλήματα. Μπορεί να είναι τοπική ή διάχυτη. Μπορεί να αφορά μόνο το τριχωτό της κεφαλής ή και άλλα σημεία του σώματος όπου φυσιολογικά πρέπ

Τρίτη 12.03.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 11.03.2024

Με μεγάλη επιτυχία η εκδήλωση «Δια Γυναικός» από την Αντιδημαρχία Εθελοντισμού και την 4η Δημοτική Κοινότητα Ηρακλείου

Βραβεύσεις γυναικών, ομιλίες και άφθονη μουσική περιλάμβανε η επιτυχημένη εκδήλωση «Δια Γυναικός» η οποία πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της Αντιδημαρχίας Εθελοντισμού με αφορμή την Παγκό

Δευτέρα 11.03.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 11.03.2024

Αποβολή: 3 κοινοί μύθοι και αλήθειες

Οι αποβολές είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, αλλά σπάνια γίνεται λόγος για αυτές λόγω του στιγματισμού που φέρουν πολλές γυναίκες σχετικά με το γιατί συμβαίνουν. Μια αποβολή εξ’ ορισμού είναι μια

Δευτέρα 11.03.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 08.03.2024

Παγκόσμια Ημέρα της γυναίκας: Ενημερωτική δράση στο Ηράκλειο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας

Μια σημαντική δράση ενημέρωσης των γυναικών για τον καρκίνο του τραχηλου της μήτρας και τους τρόπους που θα προστατευθούν έγινεσήμερα στο κέντρο της πολης. Δείτε το βίντεο: youtu.be/FgZXhcn-pHQ

Παρασκευή 08.03.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 07.03.2024

Σύνδεσμος Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και Ν. Ηρακλείου: Τιμούμε αυτήν την ημέρα και υπερασπιζόμαστε σθεναρά τα δικαιώματα και την ισότιμη θέση της γυναίκας

8η Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Στον «Σύνδεσμο Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και Ν. Ηρακλείου», τιμούμε αυτήν την ημέρα και υπερασπιζόμαστε σθεναρά τα δικαιώματα και την ι

Πέμπτη 07.03.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 07.03.2024

Οι 7 συμπεριφορές των γυναικών που είναι ανεξάρτητες αλλά νιώθουν μοναξιά

Οι γυναίκες που είναι ανεξάρτητες έχουν μία εξωτερική εμφάνιση που αποπνέει ισορροπία. Ωστόσο πίσω από αυτή την εικόνα μπορεί να κρύβεται μια κρυφή αλήθεια: Η μοναξιά. Υπάρχουν, όμως, συμπεριφορές

Πέμπτη 07.03.2024
Post
Γυναίκα Πέμπτη 07.03.2024

Γονείς: Το μυστικό που δυναμώνει τις σχέσεις και συχνά παραβλέπουμε

Όταν μιλάμε για αγάπη, τις περισσότερες φορές μας έρχονται ως γονείς στο νου τα πρόσωπα των παιδιών μας και άλλων κοντινών μας ανθρώπων. Είναι όμως τελικά κανείς τόσο κοντά μας όσο ο ίδιος μας ο εαυτό

Πέμπτη 07.03.2024
Post
Γυναίκα Τετάρτη 06.03.2024

Δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας

Ο Δήμος Ηρακλείου και η Αντιδημαρχία Κοινωνικής Μέριμνας συμμετέχει στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας και μέσω των υπηρεσιών της, υλοποιεί δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης της τοπι

Τετάρτη 06.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 05.03.2024

4 κόλπα για να φαίνεσαι νεότερη

Όταν μας πιάνουν οι ανασφάλειες μας και σκεφτόμαστε το πόσο ωραία θα ήταν να μέναμε για πάντα νέες, καταλήγουμε να ψάχνουμε για ορούς ομορφιάς και λοσιόν που υπόσχονται αιώνια νεανική επιδερμίδα. Ωστό

Τρίτη 05.03.2024
Post
Γυναίκα Τρίτη 05.03.2024

Σημάδια που μαρτυρούν πως η σχέση σου θα κρατήσει

Η σχέση σας φαίνεται ότι έχει ήδη αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου και έχει μπροστά της μόνο φως. Εσύ το έχεις αντιληφθεί; Ακόμη και αν δεν το παραδεχόμαστε, όλοι ψάχνουμε για αυτόν τον «έναν&r

Τρίτη 05.03.2024
Post
Γυναίκα Δευτέρα 26.02.2024

10 δωρεάν εφαρμογές που πρέπει να έχεις στο κινητό σου

Period Tracker Μία εφαρμογή παρακολούθησης της περιόδου που δίνει πολλές πληροφορίες και δεδομένα. Υπάρχει δωρεάν έκδοση που θα σε καλύψει απόλυτα στα βασικά αλλά και η επί πληρωμή που προσφέρει επιπ

Δευτέρα 26.02.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 23.02.2024

Γιατί πρέπει να κάνεις περισσότερο σεξ

Το πόσο σημαντικό είναι το σεξ διαφέρει από άτομο σε άλλο. Κάποιοι πιστεύουν ότι το σεξ στο ζευγάρι είναι απολύτως ζωτικής σημασίας. Άλλοι υποστηρίζουν ότι υπάρχουν και πιο σημαντικοί τύποι οικειότητα

Παρασκευή 23.02.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 23.02.2024

Πως θα βρεις τη δουλειά των ονείρων σου;

Ίσως το να βρεις τη δουλειά των ονείρων σου φαίνεται δύσκολο. Ιδιαίτερα με τις υπάρχουσες οικονομικές συνθήκες. Σύμφωνα πάντως με την Amelia Kruse, Certified professional coach, το μυστικό βρίσκεται σ

Παρασκευή 23.02.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 23.02.2024

Τι πρέπει να προσέξεις περισσότερο στην επιδερμίδα σου τον Χειμώνα

Με τις εναλλαγές του καιρού όλο τον χρόνο η προσαρμογή της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας ώστε να ανταποκρίνεται στις συγκεκριμένες ανάγκες της εκάστοτε εποχής έχει ιδιαίτερη σημασία, αν θέλεις

Παρασκευή 23.02.2024
Post
Γυναίκα Παρασκευή 09.02.2024

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ ληγμένο σαμπουάν

Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ποτέ ληγμένο σαμπουάν; Εδώ είναι η σκληρή αλήθεια: Όλα τα προϊόντα ομορφιάς λήγουν . Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο για ανθρώπους που έχουν την τάση να συσσωρεύουν

Παρασκευή 09.02.2024
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης