Οι υγειονομικές Αρχές εντοπίζουν τα συστήματα κλιματισμού ως πιθανή πηγή μόλυνσηςΣοβαρή επιδημία λεγεωνέλλωσης πλήττει το Χάρλεμ της Νέας Υόρκης, με αποτέλεσμα πέντε άνθρωποι να χάσουν τη ζωή τους και περισσότερους από 100 να έχουν νοσήσει.
Σύμφωνα με τις τοπικές υγειονομικές Αρχές, μέχρι στιγμής έχουν καταγραφεί 108
Τετάρτη 20.08.2025
|
Η πρόσφατη είδηση ότι ο Πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, διαγνώστηκε με φλεβική ανεπάρκεια έφερε ξανά στο προσκήνιο μία συχνά υποτιμημένη αλλά σοβαρή πάθηση του κυκλοφορικού συστήματος, η οποία εκδηλώνεται κυρίως στα πόδια. Αν και πολλοί τη θεωρούν αισθητικό ζήτημα λόγω των κιρσών, στην πραγματικότητα
Τετάρτη 20.08.2025
|
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εξέδωσε επείγουσα προειδοποίηση προς τους καταναλωτές για πέντε σκευάσματα που κυκλοφορούν ως συμπληρώματα διατροφής, αλλά περιέχουν μη εγκεκριμένες και επικίνδυνες δραστικές ουσίες.
Τα προϊόντα που πρέπει να αποφύγετεΣύμφωνα με ενημέρωση από τις γερμανικές αρχές και εργαστηριακούς ελέγχους, τα επικίνδυνα προϊόντα είναι:
Zero
Τρίτη 19.08.2025
|
Το έντερο δεν επηρεάζει μόνο την πέψη — μπορεί να συνδέεται και με το πώς νιώθουμε συνολικά μέσα στην ημέρα. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η ισορροπία του μικροβιώματος και η υγεία του πεπτικού συστήματος παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της ενέργειας, της διάθεσης και του
Τρίτη 19.08.2025
|
Ο πόνος στο πέλμα και τον αστράγαλο είναι ένα συχνό σύμπτωμα που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, δυσκολεύοντας το περπάτημα, την ορθοστασία και την καθημερινότητα. Οι αιτίες είναι πολλές – από απλούς τραυματισμούς μέχρι χρόνιες παθήσεις – και η κατανόηση τους βοηθά τόσο στην αντιμετώπιση όσο
Τρίτη 19.08.2025
|
Η μυωπία, η πρεσβυωπία και ο αστιγματισμός ίσως σύντομα να αποτελούν παρελθόν, καθώς ερευνητές αναπτύσσουν μια νέα τεχνική διόρθωσης όρασης που υπόσχεται να είναι ασφαλέστερη, μη επεμβατική και πιο οικονομική από τις υπάρχουσες.
Γιατί χρειαζόμαστε νέες λύσειςΣήμερα, πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι πάσχουν από μυωπία, ενώ
Τρίτη 19.08.2025
|
Ένας κοινός φυτικός ιός, που συνήθως μολύνει τα μαυρομάτικα φασόλια, αναδεικνύεται σε απρόσμενο σύμμαχο στη μάχη κατά του καρκίνου. Ο cowpea mosaic virus (CPMV), όπως ονομάζεται, επανασχεδιάζεται από επιστήμονες του University of California San Diego ως μια νέα μορφή ανοσοθεραπείας χαμηλού κόστους.
Πώς λειτουργείΟ CPMV δεν
Τρίτη 19.08.2025
|
Οι τηγανητές πατάτες μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 έως και 20%, σύμφωνα με νέα έρευνα της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Harvard, που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal.
Τι έδειξε η μελέτηΣυμμετείχαν 205.000 ενήλικες στις ΗΠΑ, με ανάλυση δεδομένων διάρκειας 30
Κυριακή 17.08.2025
|
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας μετά από επικοινωνία με τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος ενημερώνει ότι σύμφωνα με μετρήσεις ατμοσφαιρικής ρύπανσης από το δίκτυο των σταθμών στην Κρήτη, εμφανίζεται επιβάρυνση τ
Κυριακή 17.08.2025
|
Τα τελευταία χρόνια, δίαιτες όπως η κετογονική ή η Atkins έχουν κάνει πολλούς να πιστεύουν ότι οι υδατάνθρακες είναι ο «κακός» της διατροφής. Η αλήθεια όμως είναι πιο σύνθετη: οι υδατάνθρακες είναι βασικό καύσιμο για το σώμα μας. Χωρίς αυτούς, ο εγκέφαλος και το νευρικό
Κυριακή 17.08.2025
|
Το πρωινό ξύπνημα με πονοκέφαλο δεν είναι πάντα σημάδι κάποιας ασθένειας. Συχνά, η αιτία κρύβεται στο ίδιο μας το υπνοδωμάτιο. Από τον αέρα που αναπνέεις μέχρι το μαξιλάρι που χρησιμοποιείς, μικρές λεπτομέρειες μπορεί να «σαμποτάρουν» τον ύπνο σου και να σε κάνουν να ξεκινάς τη
Κυριακή 17.08.2025
|
Το γιαούρτι δεν είναι τυχαία από τα πιο αγαπημένα τρόφιμα παγκοσμίως. Πρόκειται για ένα φυσικά ζυμωμένο γαλακτοκομικό, γεμάτο με προβιοτικά, ασβέστιο και πρωτεΐνη, που μπορεί να ενισχύσει την υγεία σου με πολλούς τρόπους. Αν το εντάξεις καθημερινά στη διατροφή σου, αυτά είναι μερικά από τα
Κυριακή 17.08.2025
|
Μπορεί να νομίζεις ότι ο ύπνος χωρίς ρούχα σε δροσίζει το καλοκαίρι, αλλά ειδικός εξηγεί γιατί αυτή η συνήθεια μπορεί να επιβαρύνει τον οργανισμό σου.
Όταν η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο, η ιδέα να κοιμηθείς χωρίς ρούχα φαίνεται δελεαστική. Όμως, σύμφωνα με τον Julius Patrick, επικεφαλή φυσιολόγο
Σάββατο 16.08.2025
|
Στη σύγχρονη, γεμάτη υποχρεώσεις καθημερινότητα, η ταχύτητα έχει περάσει ακόμη και στο τραπέζι μας. Συχνά καταναλώνουμε τα γεύματά μας βιαστικά, χωρίς να τα απολαμβάνουμε, με συνέπειες που επηρεάζουν τόσο την υγεία όσο και τη σιλουέτα μας.
Πώς θα καταλάβεις ότι τρως πολύ γρήγορα
Νιώθεις φουσκωμένος αμέσως μετά
Σάββατο 16.08.2025
|
Η αίσθηση νύστας που σε κατακλύζει μετά το μεσημεριανό γεύμα, γνωστή ως μεταγευματική υπνηλία, είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι βιώνουν καθημερινά. Μπορεί να μειώσει την αποδοτικότητά σου στη δουλειά, να σε κάνει λιγότερο συγκεντρωμένο και να επηρεάσει τη διάθεσή σου. Αν και δεν επηρεάζει όλους
Σάββατο 16.08.2025
|
Συνήθως, αν ένα σκουλήκι προσπαθούσε να εισχωρήσει στο δέρμα μας, θα το νιώθαμε αμέσως. Ωστόσο, το Schistosoma mansoni—γνωστό και ως blood fluke—έχει εξελίξει έναν τρόπο να το κάνει αθόρυβα, προκαλώντας μια χρόνια ασθένεια, την εντερική σχιστοσωμίαση, η οποία σκοτώνει εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο.
Πώς μεταδίδεταιΗ
Πέμπτη 14.08.2025
|
Η κοιλιοκάκη δεν είναι μόνο γαστρεντερική νόσος· μπορεί να «κρύβεται» πίσω από συμπτώματα που συχνά αποδίδουμε σε άλλα προβλήματα. Ακολουθούν πέντε σημάδια που συχνά περνούν απαρατήρητα αλλά αξίζει να δώσουμε προσοχή:
1. Σιδηροπενική αναιμία & χρόνια κόπωσηΗ απορρόφηση σιδήρου διαταράσσεται συχνά λόγω της βλάβης στην άκρη
Πέμπτη 14.08.2025
|
Μια γυναίκα ανατρέπει τα στερεότυπα γύρω από τη διπολική διαταραχή, αποκαλύπτοντας τους τρεις πιο κουραστικούς μύθους και πώς η αλήθεια διαφέρει.
Η φωνή μιας ασθενούς: Οι μύθοι που κουράζει να ακούειΜια γυναίκα που ζει με διπολική διαταραχή αποφασίζει να μοιραστεί την εμπειρία της, αποκαλύπτοντας τους τρεις
Τετάρτη 13.08.2025
|
Με δεκάδες πύρινα μέτωπα να μαίνονται σε όλη τη χώρα, η ατμόσφαιρα σε πολλές περιοχές έχει γίνει αποπνικτική. Ο καπνός από τις πυρκαγιές δεν προκαλεί μόνο δυσφορία, αλλά μπορεί να επιφέρει σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού.
Ο κίνδυνος από τον καπνό των
Τετάρτη 13.08.2025
|
Το καλοκαίρι – εποχή χαλάρωσης και ανανέωσης – είναι ίσως η καλύτερη στιγμή για να φροντίσουμε τη ψυχική μας υγεία. Όπως επισημαίνει το Healthstories, η ισορροπία ανάμεσα σε ξεκούραση και δραστηριότητα είναι καθοριστική για την ευεξία που θα επεκταθεί σε όλο το υπόλοιπο έτος
1.
Τετάρτη 13.08.2025
|
Ο καρκίνος του πνεύμονα παραμένει μια από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Αν και το κάπνισμα αποτελεί τον κύριο παράγοντα κινδύνου, αυξανόμενο ερευνητικό ενδιαφέρον στρέφεται και σε άλλους παράγοντες, όπως χρόνιες πνευμονοπάθειες.
Ποιες πνευμονοπάθειες αυξάνουν τον κίνδυνο;
Ίνωση των πνευμόνων (IPF) και παρόμοιες πνευμονοπάθειες σχετίζονται με
Τετάρτη 13.08.2025
|
Αν κάνετε τζελ νυχιών, στο επόμενο ραντεβού σας αξίζει να ρωτήσετε την τεχνίτριά σας αν τα προϊόντα που χρησιμοποιεί περιέχουν TPO ή διμεθυλοτολυλαμίνη. Από την 1η Σεπτεμβρίου 2025, η χρήση, πώληση, παραγωγή και εισαγωγή τζελ με αυτές τις ουσίες απαγορεύεται αυστηρά σε όλη την Ευρωπαϊκή
Δευτέρα 11.08.2025
|
Η αύξηση βάρους στην ενήλικη ζωή είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων: διατροφής, επιπέδου άσκησης, γενετικής και καθημερινών συνηθειών όπως ο ύπνος και η διαχείριση άγχους.
Το πού αποθηκεύεται αυτό το λίπος εξαρτάται συχνά από το φύλο και τις ορμόνες. Στις γυναίκες, είναι συνηθισμένο να συγκεντρώνεται στο κάτω
Κυριακή 10.08.2025
|
Το ήπαρ είναι από τα πιο δυνατά όργανα του σώματός μας. Παρόλα αυτά, η συσσώρευση λίπους στο συκώτι, είτε λόγω μη αλκοολικής λιπώδους νόσου (MASLD, παλιά NAFLD), είτε της αλκοολικής μορφής (AFLD), μπορεί να υποτιμηθεί, ενώ κρύβει σοβαρούς κινδύνους. Αν δεν προσέξετε, μπορεί να εξελιχθεί
Κυριακή 10.08.2025
|
Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως τα πολλαπλά οφέλη που μπορεί να έχει η μείωση ή προσωρινή αποχή από το αλκοόλ, ειδικά για όσους έχουν συνηθίσει να καταναλώνουν συχνά. Ακόμα και ένας μόνο μή
Σάββατο 09.08.2025
|
Όταν η φαγούρα στις παλάμες γίνεται συνήθεια, κρύβει αιτίες που αξίζει να διερευνηθούν και λύσεις που κάνουν τη διαφορά.
Μια επίμονη ενόχληση στις παλάμες μπορεί να είναι απλά ενοχλητική… ή να κρύβει κάτι πιο σημαντικό. Αν επανέρχεται συχνά ή διαρκεί, καλό είναι να δούμε από τι
Σάββατο 09.08.2025
|
Αυτό που χρειάζεστε για να δράσετε σωστά: τι να κάνετε αμέσως μετά το τσίμπημα και πότε χρειάζεται η ιατρική παρέμβαση.
Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του και ανεπιθύμητους επισκέπτες όπως ήτανσες – από τη μέλισσα έως το κουνούπι. Αν σας τσιμπήσουν, δεν χρειάζεται πανικός. Δείτε τι ακριβώς
Σάββατο 09.08.2025
|
Απλές αλλά αποτελεσματικές κινήσεις στην καθημερινή σας ρουτίνα για αξιόπιστη προστασία από τον ήλιο. Μη μένετε στην άγνοια, φροντίστε δέρμα και μαλλιά με συνέπεια!
Ο ήλιος είναι φίλος αλλά… όχι εάν τον αφήσετε να σας «ξεγελάσει». Η σωστή χρήση του αντηλιακού μπορεί να μας προστατεύσει από
Σάββατο 09.08.2025
|
Πέρα από τις γνωστές επιλογές, δείτε ποιες άλλες τροφές η επιστήμη συνδέει με υγεία και μακροχρόνια ζωή!
Η διατροφή είναι ένα από τα σημαντικότερα «κλειδιά» της μακροζωίας. Εκτός από τις κλασικές επιλογές που όλοι γνωρίζουμε, υπάρχουν και άλλες τροφές, λιγότερο προβεβλημένες, που η επιστημονική έρευνα συνδέει
Σάββατο 09.08.2025
|
Το ορμονικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος αποτελεί έναν πολύπλοκο και ευαίσθητο μηχανισμό που επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της υγείας μας. Από τη διάθεση και τον μεταβολισμό, μέχρι την αναπαραγωγή και τα επίπεδα ενέργειας, οι ορμόνες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη συνολική λειτουργία του οργανισμού.
Όταν η ορμονική
Παρασκευή 08.08.2025
|
Ο πόνος στη μέση και την πλάτη αφορά εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Παρότι είναι κοινό σύμπτωμα, ο ορθοπαιδικός χειρουργός Dr Colin Natali προειδοποιεί ότι δεν πρέπει να θεωρείται φυσιολογικός. Αντιθέτως, είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι κάτι στον τρόπο ζωής μας χρειάζεται διόρθωση.
«Η σπονδυλική στήλη δεν έχει
Παρασκευή 08.08.2025
|
12 πιθανοί λόγοι που εξηγούν το φαινόμενο – Πότε πρέπει να ανησυχήσεις
Έχετε ξυπνήσει ποτέ με δάχτυλα που δεν χωρούν στα δαχτυλίδια σας ή παρατηρείτε πρήξιμο κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίς εμφανή λόγο;
Σύμφωνα με το Prevention, το πρήξιμο στα δάχτυλα μπορεί να οφείλεται σε διάφορους
Πέμπτη 07.08.2025
|
Την Δευτέρα 4.8.2025, αντιπροσωπεία του Δικτύου Παρέμβασης Γυναικών Κρήτης παρέδωσε στην Ογκολογική Κλινική του ΠΑΓΝΗ, ένα σύγχρονο Τροχήλατο Επειγόντων Περιστατικών.
Είναι δωρεά του επιχειρηματία
Πέμπτη 07.08.2025
|
Μια σοβαρή έξαρση του ιού Chikungunya έχει μολύνει μεγάλο αριθμό ατόμων στην Κίνα, με τις αρχές να λαμβάνουν αυστηρά μέτρα για να την αντιμετωπίσουν. Ο ιός, που μεταδίδεται μέσω τσιμπήματος κουνουπιού
Τετάρτη 06.08.2025
|
Μια σοβαρή έξαρση του ιού Chikungunya έχει μολύνει μεγάλο αριθμό ατόμων στην Κίνα, με τις αρχές να λαμβάνουν αυστηρά μέτρα για να την αντιμετωπίσουν. Ο ιός, που μεταδίδεται μέσω τσιμπήματος κουνουπιού, έχει εξαπλωθεί ραγδαία σε περισσότερες από δώδεκα πόλεις της επαρχίας Γκουανγκντόνγκ, με σχεδόν 3.000
Τετάρτη 06.08.2025
|
Μια σημαντική εξέλιξη για εκατομμύρια ανθρώπους με προβλήματα κοντινής όρασης φέρνει η πρόσφατη έγκριση από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA) του πρώτου φαρμάκου σε μορφή σταγόνων για την πρεσβυωπία.
Το φάρμακο φέρει την εμπορική ονομασία Vizz και περιέχει τη δραστική ουσία aceclidine (ασεκλιδίνη) σε
Τετάρτη 06.08.2025
|
|