Τι θα συμβεί αν για έναν μήνα δεσμευτούμε να πίνουμε καθημερινά 2,5 λίτρα νερό; Θα αποκτήσουμε λαμπερή επιδερμίδα, σφριγηλό πρόσωπο και υγιή μαλλιά, ενώ η συνολική μας εικόνα θα αποπνέει φρεσκάδα και
Σάββατο 28.02.2026
|
Μια ημέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους που ζουν με σπάνιες παθήσεις
Περίπου 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως, και 36 εκατομμύρια στην Ευρώπη, ζουν με μία σπάνια πάθηση
Περισσότερες
Παρασκευή 27.02.2026
|
Η άνοια, μια από τις πλέον ανησυχητικές καταστάσεις της τρίτης ηλικίας, φαίνεται πως μπορεί να προληφθεί μέσα από μερικές απλές καθημερινές συνήθειες. Σύμφωνα με έρευνα του Georgetown University, η οποία παρακολούθησε πάνω από 20.000 ενήλικες για μία δεκαετία, η φυσική άσκηση δεν είναι ο μοναδικός
Παρασκευή 27.02.2026
|
Καθημερινά, τα αυγά αποτελούν μια βασική πηγή πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών στο τραπέζι μας. Ωστόσο, η κατανάλωση αυγών που έχουν αλλοιωθεί μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, κυρίως λόγω βακτηρίων όπως η σαλμονέλα.
Ποιες είναι οι συνέπειες της κατανάλωσης χαλασμένων αυγών
Όταν καταναλώνουμε αυγά που
Πέμπτη 26.02.2026
|
Στην καθημερινότητά μας, πολλά αντικείμενα που χρησιμοποιούμε έχουν έναν «κύκλο ζωής» που συνήθως αγνοούμε. Από την οδοντόβουρτσα μέχρι τα καθίσματα ασφαλείας των παιδιών, η αναγκαία αντικατάστασή τους είναι συχνά πιο επείγουσα από όσο φανταζόμαστε. Η διατήρηση της υγιεινής και της ασφάλειας απαιτεί την έγκαιρη αντικατάσταση
Πέμπτη 26.02.2026
|
Η δημοτικότητα της carnivore diet έχει εκτοξευθεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με εκατομμύρια αναρτήσεις να κατακλύζουν το #carnivore. Αυτή η δίαιτα, που βασίζεται αποκλειστικά στη κατανάλωση ζωικών προϊόντων, έχει προκαλέσει ανάμεικτες αντιδράσεις σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους της για την υγεία.
Η επιστημονική ανάλυση:
Τετάρτη 25.02.2026
|
Κατά τη διάρκεια του Μήνα Υγείας της Καρδιάς, πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ενσωματώσουμε περισσότερα καρδιοπροστατευτικά τρόφιμα στη διατροφή μας. Συνήθως, οι σκέψεις μας πηγαίνουν σε επιλογές όπως τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα όσπρια. Ωστόσο, υπάρχει ένα επιδόρπιο που μπορεί να αποτελεί απροσδόκητο σύμμαχο
Τετάρτη 25.02.2026
|
Έχετε ποτέ παρατηρήσει μικροσκοπικά στίγματα ή ιστούς αράχνης να επιπλέουν στο οπτικό σας πεδίο; Αντί να μένουν στο ίδιο σημείο, φαίνεται να κινούνται όταν προσπαθείτε να εστιάσετε σε αυτά. Αυτά τα φαινόμενα ονομάζονται μυγάκια ή επιστημονικά Muscae volitantes και είναι πιο συνηθισμένα απ’ όσο νομίζετε.
Τι
Τετάρτη 25.02.2026
|
Έχετε ποτέ παρατηρήσει μικροσκοπικά στίγματα ή ιστούς αράχνης να επιπλέουν στο οπτικό σας πεδίο; Αντί να μένουν στο ίδιο σημείο, φαίνεται να κινούνται όταν προσπαθείτε να εστιάσετε σε αυτά. Αυτά τα φαινόμενα ονομάζονται μυγάκια ή επιστημονικά Muscae volitantes και είναι πιο συνηθισμένα απ’ όσο νομίζετε.
Τι
Τετάρτη 25.02.2026
|
Η μέση ηλικία φέρνει αλλαγές στο σώμα των ανδρών που συχνά συνοδεύονται από μείωση μυϊκής δύναμης και αντοχής. Η σωστή προπόνηση μπορεί να προσφέρει λύσεις, ενισχύοντας τη μυϊκή μάζα και την ποιότητα ζωής.
Οι επιπτώσεις της γήρανσης στο σώμαΜε το πέρασμα των χρόνων, από τα 30
Τετάρτη 25.02.2026
|
Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, επηρεάζοντας σημαντικό αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως. Ενδιαφέρον είναι ότι πολλοί δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο, παρά το γεγονός ότι περίπου το 40% των ανθρώπων εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα LDL, γνωστής και ως
Τετάρτη 25.02.2026
|
Η ηλεκτρική κουβέρτα μπορεί να φαίνεται ως η ιδανική λύση για τις κρύες νύχτες του χειμώνα, όμως η αλόγιστη χρήση της μπορεί να κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την ασφάλεια και την υγεία μας. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η συνεχής λειτουργία της κατά τη διάρκεια της
Τρίτη 24.02.2026
|
Τι πραγματικά σημαίνει η εκτεταμένη χρήση του για την υγεία μας και το περιβάλλον.
Μια σύντομη επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ αρκεί για να συνειδητοποιήσει κανείς πως το φοινικέλαιο αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέρος πολλών προϊόντων που καταναλώνουμε καθημερινά. Από μπισκότα και σοκολάτες μέχρι καλλυντικά, το φοινικέλαιο είναι
Τρίτη 24.02.2026
|
Η ψυχοπάθεια, μια διαταραχή που απασχολεί επιστήμονες και κοινωνία, αποτελεί θέμα συζήτησης και ανάλυσης. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά χαρακτηριστικά της είναι η δυσκολία διάγνωσης, καθώς τα άτομα που πάσχουν συχνά παρουσιάζουν μια εικόνα φυσιολογικότητας. Ένα πρόσφατο βίντεο που κυκλοφόρησε από έναν διαγνωσμένο κοινωνιοπαθή προσφέρει
Τρίτη 24.02.2026
|
Ένας μαθητής Δημοτικού στον Βόλο διαγνώστηκε πρόσφατα με ιογενή μηνιγγίτιδα, προκαλώντας αναστάτωση στην τοπική κοινότητα. Το περιστατικό συνέβη όταν το παιδί, κατά τη διάρκεια προπόνησης σε αθλητικό σύλλογο στο γυμναστήριο ενός μεγάλου σχολικού συγκροτήματος της περιοχής, άρχισε να αισθάνεται έντονο πονοκέφαλο και ναυτία. Οι γονείς
Τρίτη 24.02.2026
|
Το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες (όσπρια) και νάτριο (ταραμάς, τουρσί), ένας συνδυασμός που συχνά οδηγεί σε έντονο φούσκωμα, δυσπεψία και κατακράτηση υγρών. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι πιο σύνθετη: το σώμα μας χρειάζεται βοήθεια για να επεξεργαστεί αυτόν τον όγκο τροφής,
Τρίτη 24.02.2026
|
Το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, ειδικά με το «ντόμινο» των πάρτι από την Πάτρα μέχρι την Έδεσσα, συχνά αφήνει το σώμα μας σε κατάσταση... hangover. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι πιο σύνθετη: η αποτοξίνωση δεν είναι μια μαγική δίαιτα μιας ημέρας, αλλά μια σειρά από κινήσεις
Τρίτη 24.02.2026
|
Πτώση συνεχίζει να καταγράφει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και σταθερότητα παρουσιάζει η λοίμωξη COVID-19, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 9-15 Φεβρουαρίου.
Ε
Παρασκευή 20.02.2026
|
Ο Δήμος Διονύσου και το Γενικό Ογκολογικό Νοσοκομείο Κηφισιάς «Οι Άγιοι Ανάργυροι» διά του προέδρου του, Θεόδωρου Τσουρούλα, προχώρησαν στην επίσημη
υπογραφή Μνημονίου Συνεργασίας, σημειώ
Τρίτη 10.02.2026
|
Από την 1η Μαρτίου αναμένεται να σταματήσει τις εξωτερικές αιμοληψίες το τμήμα αιμοδοσίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ηρακλείου στο κέντρο της πόλης. Το ραντεβού με τους εθελοντές αιμοδότες στην π
Τρίτη 10.02.2026
|
Η παχυσαρκία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες καρδιομεταβολικού και καρδιαγγειακού κινδύνου. Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» είναι μία οργανωμένη δράση δημόσιας
Τρίτη 10.02.2026
|
ΕΟΦ: Ανάκληση παρτίδων βρεφικού γάλακτος της Nestle, σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα
Περιγραφή προϊόντος Αριθμός Παρτίδας Ημ.λήξης
NAN SENSITIVE PLUS DENWHSPB290 12x400gGR 51250742C1 30/11/2026
Παρασκευή 06.02.2026
|
Ο ρόλος του Πνευμονολόγου στη διαχείριση του καρκίνου του πνεύμονα, η σημασία της έγκυρης διάγνωσης και της διακοπής του καπνίσματος ήταν τα βασικά θέματα που ανέδειξε η ημερίδα για την Πρόληψη του Κα
Πέμπτη 05.02.2026
|
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, πραγματοποιήθηκε χθες στο Ηράκλειο η Ημερίδα της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, με αντικείμενο την πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα. Η εκδήλωση
Πέμπτη 05.02.2026
|
Με πρωτοβουλία του ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Περιστερίου, διοργανώνεται δωρεάν έλεγχος ακουστικής ικανότητας και σύντομο τεστ αξιολόγησης γνωστικών λειτουργιών, στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγ
Τετάρτη 04.02.2026
|
Σε ιδιαίτερα θερμό ερυθροσταυρικό κλίμα, την Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026, στη κατάμεστη αίθουσα «Ιωάννης Καποδίστριας» του Πολεμικού Μουσείου, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός διοργάνωσε Τελετή
Τρίτη 03.02.2026
|
Ο Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Ιατρικών & Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (Σ.Ε.Ι.Β.) πραγματοποίησε την ετήσια εκδήλωση κοπής της πρωτοχρονιάτικης πίτας, τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στην Αίγλη Ζαππείου, παρουσί
Τρίτη 03.02.2026
|
Νέα καναδικά επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι τα αποκαλούμενα «χάπια κοπράνων», δηλαδή κάψουλες μεταμόσχευσης εντερικής μικροβιακής χλωρίδας, μπορούν να μειώσουν τις τοξικές παρενέργειες
Δευτέρα 02.02.2026
|
Το πρόγραμμα δωρεάν εξετάσεων απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες από 21 έως 65 ετών που δεν έχουν διαγνωσθεί με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, διαθέτουν ΑΜΚΑ, είτε είναι ασφαλισμένες, είτε ανασφάλιστε
Παρασκευή 30.01.2026
|
Το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Κηφισιάς διοργάνωσε τη Δευτέρα 26 Ιανουαρίου, στο Δημαρχείο Κηφισιάς εκπαιδευτικό σεμινάριο Βασικής Υποστήριξης Ζωής – Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ) και χρήσης
Τετάρτη 28.01.2026
|
Η Περιφέρεια Κρήτης συμμετείχε στο ευρωπαϊκό φεστιβάλ δημόσιας υγείας «Radical Health Festival Helsinki» που πραγματοποιήθηκε στο Helsinki Expo & Convention Centre στη Φινλανδία. Πρόκε
Δευτέρα 26.01.2026
|
Στο πλαίσιο της ενίσχυσης της πρόληψης, ο Δήμος Βριλησσίων, μέσω της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Πολιτικής και Πρωτοβάθμιας Υγείας, διοργανώνει δράση δωρεάν αιματολογικών εξετάσεων για τη μέτρηση της θυρ
Δευτέρα 26.01.2026
|
Στην έγκριση επαναπροκήρυξης 95 θέσεων ειδικευμένων ιατρών κλάδου Ε.Σ.Υ., οι οποίες είχαν κηρυχθεί άγονες σε προηγούμενη διαδικασία, προχωρά το Υπουργείο Υγείας. Η επαναπροκήρυξη αυτή αποτελεί στοχευμ
Παρασκευή 23.01.2026
|
Οι εξετάσεις θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου 2026, στα Δημοτικά Ιατρεία Βριλησσίων (Λεωφ. Πεντέλης 62, 1ος όροφος), από 08:00
έως 11:00.
Η εξέταση PSA (Prostate Specific Antigen) είναι
Πέμπτη 22.01.2026
|
Η Περιφέρεια Κρήτης, το Ινστιτούτο Ανθρωπιστικών και Κοινωνικών Επιστημών (ΙΑΚΕ) σε συνεργασία με τους Δήμους Φαιστού και Γόρτυνας, πραγματοποιούν συνάντηση στο πλαίσιο του 2ου κύκλου της Σχολής Γονέω
Δευτέρα 19.01.2026
|
Δωρεάν Τεστ Παπ για όλες τις γυναίκες θα πραγματοποιηθούν την προσεχή Δευτέρα 19/01/2026 από τις εννέα το πρωί έως τη μία το μεσημέρι.
Για ραντεβού οι ενδιαφερόμενες μπορούν να επικοινωνούν με τη γρα
Τρίτη 13.01.2026
|
|