Υγεία
Ειδήσεις ... σε daypress (32370)
Post
Υγεία Τρίτη 18.06.2024

Η. Μόσιαλος: «Η επόμενη πανδημία θα είναι το πρόβλημα της μικροβιακής αντοχής»

Στις σοβαρές προκλήσεις που αντιμετωπίζει ο τομέας της υγείας σε ευρωπαϊκό επίπεδο αναφέρθηκε ο Ηλίας Μόσιαλος, καθηγητής Πολιτικής Υγείας στο Brian Abel-Smith και επικεφαλής του τμήματος δημόσιας υγ

Τρίτη 18.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 15.06.2024

Διατροφή: Τι είναι αυτό που μας κάνει να τρώμε περισσότερο

Πολλοί από εμάς αναζητούμε το μυστικό για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά συχνά πέφτουμε θύματα διατροφικών μύθων που όχι μόνο μας παραπλανούν αλλά μπορεί και να μας κάνουν να τρώμε περισσότερο από ό,τι χρειαζόμαστε. Σύμφωνα με τους ειδικούς ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους είναι

Σάββατο 15.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 15.06.2024

Τα καλύτερα σνακ για την υγεία του εντέρου

Στο σώμα μας συμβιώνουμε με περισσότερα από 40 τρισεκατομμύρια βακτήρια, τα περισσότερα από τα οποία ζουν στο έντερό μας. Τα βακτήρια του εντέρου μας, γνωστά ως μικροχλωρίδα του εντέρου έχουν εξέχουσα σημασία για την υγεία μας, ενώ η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο

Σάββατο 15.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 15.06.2024

Καρδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την στηθάγχη

Ο διευθυντής της Ε’ Καρδιολογικής Κλινικής/Βαλβιδοπάθειας Καρδιάς του νοσοκομείου «Ερρίκος Ντυνάν», Νεκτάριος Πιλάτης και η δημοσιογράφος-παρουσιάστρια, Δέσποινα Τσόκου μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας Vita» για το «πλάκωμα» στο στήθος. «Το έχω βιώσει αλλά δεν ήξερα τον ακριβή ιατρικό όρο. Μετά από έντονο άγχος το

Σάββατο 15.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 15.06.2024

Εγκεφαλικό: Το προειδοποιητικό σημάδι που οι περισσότεροι αγνοούν

Μερικά συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι ακριβώς αυτά που θα περιμένατε, αλλά υπάρχει και ένα σύμπτωμα που είναι εύκολο να αγνοήσετε. Σύμφωνα με το CDC, σχεδόν 800.000 άνθρωποι υφίστανται εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε χρόνο. Επιπλέον, το 2021, ένας στους έξι θανάτους που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα

Σάββατο 15.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 15.06.2024

Νάρκισσοι και Κακοποίηση: Πώς να τους αναγνωρίσεις – Οι ολέθριες συνέπειες στην υγεία

Ο όρος «νάρκισσος» συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα άτομο με υπερβολική αυτοπεποίθηση και υπέρμετρο εγωισμό. Είναι, όμως, μόνο αυτό;  «Σαφώς και όχι» είναι η κατηγορηματική απάντηση των ειδικών. Κι αυτό, γιατί ο ναρκισσισμός αποτελεί μια σοβαρή ψυχική διαταραχή προσωπικότητας με επικίνδυνες -πολλές φορές- προεκτάσεις. Ποια είναι

Σάββατο 15.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

Ποια βότανα ρίχνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης

Όταν τα επίπεδα σεροτονίνης είναι αυξημένα, τα επίπεδα ντοπαμίνης είναι χαμηλά και τούμπαλιν. Η αύξηση και η μείωση αυτών των ορμονών μπορεί να αλλάξει λόγω ασθένειας, ενθουσιασμού και στρες. Μπορούν επίσης να επηρεαστούν από φάρμακα, βιταμίνες και συμπληρώματα. Γιατί να χρησιμοποιήσετε βότανα για να μειώσετε τα επίπεδα

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

Ποιες φυτικές τροφές συνδέονται με καρδιακή νόσο και σχετιζόμενους θανάτους

Μια διατροφή με βάση τα φυτά επαινείται για τα οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών. Ωστόσο, ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα φυτικής προέλευσης δεν προσφέρουν αυτά τα οφέλη. Αντιθέτως, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και θανάτων που

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

Τι να μην τρως και να μην πίνεις στον καύσωνα

Καθώς βιώνουμε ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, αναζητούμε τρόπους, για να παραμείνουμε όσο το δυνατόν πιο δροσερές. Πέρα από τα ανοιχτόχρωμα αέρινα ρούχα και την αποφυγή σε μέρη, όπου τα «χτυπάει» ο ήλιος, ένας ακόμη σύμμαχος σε αυτές τις δυσμενείς συνθήκες είναι η διατροφή μας. Ειδικότερα,

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως μήλα κάθε μέρα

Τα μήλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και υγιεινά φρούτα που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινή διατροφή σου. Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Τα μήλα είναι γεμάτα με βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

Το Νο1 φρούτο για την πρόληψη της οστεοπόρωσης που μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μελέτη

Έρευνα δείχνει ότι ένα αγαπημένο φρούτο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης αλλά και στην απώλεια βάρους. Όταν πρόκειται για την πρόληψη ή την καθυστέρηση της απώλειας οστικής μάζας λόγω γήρανσης, συχνά συνιστάται η κατανάλωση τροφίμων και ποτών πλούσιων σε ασβέστιο. Ενώ αυτή παραμένει

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 14.06.2024

Ποιο ψωμί πρέπει να κόψετε γιατί αυξάνει το σάκχαρο – Ποια ψωμιά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Το ψωμί αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλές δίαιτες σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν είναι όλα ίδια όσον αφορά τις επιπτώσεις τους στην υγεία μας. Ποια ψωμιά πρέπει να αποφεύγετε γιατί αυξάνουν το σάκχαρο και κάνουν κακό στην υγεία σας και ποια βοηθούν στην απώλεια

Παρασκευή 14.06.2024
Post
Υγεία Δευτέρα 10.06.2024

Κοκκύτης: Συμπτώματα, μετάδοση – Πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε

Τι είναι ο κοκκύτης; Ο κοκκύτης είναι μια άκρως λοιμώδης νόσος που οφείλεται σε βακτήριο και προσβάλλει τους πνεύμονες και τους αεραγωγούς. Ο κοκκύτης οφείλεται σε βακτήρια τα οποία υπάρχουν στο στόμ

Δευτέρα 10.06.2024
Post
Υγεία Δευτέρα 10.06.2024

Καύσωνας: Συμβουλές από το Υπουργείο Υγείας για να αποφύγετε τη θερμοπληξία

Ο νέος καύσωνας είναι προ των πυλών και το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο για τους τρόπους προφύλαξης των πολιτών από το κύμα ζέστης. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό υγείας (ΠΟΥ), η κλιματική

Δευτέρα 10.06.2024
Post
Υγεία Σάββατο 08.06.2024

Με σταφυλόκοκκο οι πισίνες του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Τρικάλων – Ραγδαία η εξάπλωσή του

Μια ιδιαίτερα άσχημη τροπή επιφύλασσαν οι τελευταίοι έλεγχοι στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Τρικάλων μιας και απέδειξαν ότι και η μικρή και η μεγάλη πισίνα έχουν μολυνθεί με σταφυλόκοκκο! Για το θέμα ερ

Σάββατο 08.06.2024
Post
Υγεία Παρασκευή 07.06.2024

Αδυνάτισμα: 8 υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε κάθε εβδομάδα – Βοηθούν στην απώλεια βάρους 07/06/2024

Οι υδατάνθρακες δεν είναι ο εχθρός σας και δεν σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος. Ο μύθος αυτός έχει καταρριφθεί, αφού η επιλογή των σωστών υδατανθράκων μπορεί να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Ποιοι

Παρασκευή 07.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Πώς θα καταφέρετε να μειώσετε την ζάχαρη

Η ζάχαρη είναι γύρω μας. Όχι μόνο αυτή που βάζουμε στον καφέ και στα επιδόρπια, αλλά είναι επίσης σαφές ότι είναι επίσης “κρυμμένη“ σε τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά, όπως συσκευασμένοι χυμοί φρούτων, μπάρες δημητριακών και μπισκότα “γεύματος” με φυτικές ίνες. Ως αποτέλεσμα, η ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Περπατάς για να χάσεις βάρος; 10 βασικά λάθη που κάνεις

Το περπάτημα αποτελεί έναν από τους καλύτερους, αποτελεσματικούς και ανέξοδους τρόπους εκγύμνασης κι όλο και περισσότεροι είναι οι άνθρωποι που το επιλέγουν. Ένα από τα σημαντικά πλεονέκτημα του περπατήματος είναι ότι απευθύνεται σε όλους, καθώς ο καθένας ανάλογα με το επίπεδό του μπορεί να προσαρμόσει

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Ο νούμερο 1 σπόρος που κάνει καλό στον θυρεοειδή και στην καρδιά – Προστατεύει από μυϊκές κράμπες

Είναι μικροσκοπικός, αλλά πανίσχυρος σπόρος καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και προστατεύει τον οργανισμό σας από διάφορες ασθένειες. Είναι πλούσιος σε βιταμίνες, μέταλλα και υγιεινά λιπαρά και είναι πεντανόστιμος. Μπορείτε να τον εντάξετε σε όλα τα γεύματά σας, όλες τις ώρες της μέρας και έχει πολλά

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Οι τροφές που χρειάζεστε περισσότερο όταν έχει καύσωνα - Ενυδατώνουν και δροσίζουν

Πώς μπορείτε να μείνετε ενυδατωμένοι τις ημέρες του καλοκαιριού, όταν ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη; Η διατροφή, εκτός από την κατανάλωση νερού, παίζει καθοριστικό ρόλο καθώς, με τις λάθος τροφές μπορεί να αφυδατωθείτε και να νιώσετε κόπωση πιο γρήγορα από όσο νομίζετε. Κατά γενικό κανόνα, όπως διαβάζουμε

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Γονιμότητα μετά την ηλικία των 40 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η γονιμότητα και η απόκτηση παιδιού είναι ένα θέμα που αφορά ολοένα και περισσότερες γυναίκες μετά την ηλικία των 40 ετών. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι απαιτήσεις για επαγγελματική ανέλιξη, οι οικονομικές δυσκολίες και τα ανεπαρκή κοινωνικά κίνητρα για τεκνοποίηση, έχουν μεταθέσει προς τα άνω

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Σοβαρή έξαρση κρουσμάτων κοκκύτη στην Ελλάδα, προειδοποιεί ο ΕΟΔΥ – 230 κρούσματα έως τον Μάιο, μόλις 9 πέρυσι – Δύο βρέφη κατέληξαν

Καμπανάκι κρούει ο ΕΟΔΥ, τονίζοντας ότι τους τελευταίους μήνες, αρκετές χώρες της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων και η χώρα μας, καταγράφουν αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων κοκκύτη σε σύγκριση με τα προηγούμενα χρόνια (Δανία, Βέλγιο, Κροατία, Τσεχία, Νορβηγία, Ισπανία, Σουηδία, Μαυροβούνιο, Ηνωμένο Βασίλειο, Ελβετία, Σερβία). Η

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Πώς η υγρασία στην ατμόσφαιρα επηρεάζει την υγεία μας

Η υγρασία είναι η ποσότητα υδρατμών στον αέρα και μπορεί να κάνει μια ήδη ζεστή μέρα να μας μοιάζει αφόρητη προκαλώντας μεγάλη εφίδρωση που δεν εξατμίζεται από το δέρμα. Όταν κάνει ζέστη, το σώμα μας ιδρώνει και ο αέρας εξατμίζει την υγρασία από το δέρμα μας

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Καφές: Από ποιες σοβαρές παθήσεις μας προστατεύει

Ο καφές αποτελεί πραγματικά ένα υγιεινό ρόφημα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι κόκκοι του καφέ είναι γεμάτοι αντιοξειδωτικά και ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά που συντελούν στην βελτίωση της υγείας μας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της κίρρωσης της ηπατικής νόσου

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Πέμπτη 06.06.2024

Το Νο1 πρώιμο σύμπτωμα του καρκίνου του εγκεφάλου που οι περισσότεροι αγνοούν, σύμφωνα με νευρολόγο και ογκολόγο

Μάθετε πότε είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η λέξη «καρκίνος» προκαλεί πάντα τρόμο, αλλά ο «καρκίνος του εγκεφάλου» είναι ιδιαίτερα δυσοίωνος. Το ποσοστό επιβίωσης πέντε ετών για κάποιον που διαγιγνώσκεται με καρκίνο στον εγκέφαλο είναι 36%. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι

Πέμπτη 06.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Γιατί το να πίνω γάλα με κάνει να νιώθω άσχημα

Θεωρείται ασθένεια της παιδικής ηλικίας, αλλά η αλλεργία στις πρωτεΐνες του γάλακτος αποτελεί μερικές φορές πρόβλημα και για τους ενήλικες. Το γάλα είναι μία από τις πρώτες τροφές που προσφέρονται στα παιδιά και επομένως η αλλεργία στις πρωτεΐνες του γάλακτος είναι η πρώτη που εμφανίζεται, επηρεάζοντας

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

3 συνήθειες πριν από τον ύπνο για να χάσετε γρήγορα βάρος

Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο για πολλούς, αλλά η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους συχνά απαιτεί περισσότερα από τη διατροφή και την άσκηση. Ποιες συνήθειες πριν από τον ύπνο σας βοηθούν να χάσετε γρήγορα βάρος. Μια πτυχή που συχνά παραβλέπεται είναι ο ρόλος των

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Το Ozempic δεν είναι το θαυματουργό φάρμακο για μόνιμη απώλεια κιλών

To Ozempic είναι ένα φάρμακο για διαβητικούς που έγινε διάσημο ως κατασταλτικό της όρεξης και ως η γρήγορη λύση για την απώλεια πολλών κιλών. Μετά τη φρενίτιδα των πρώτων μηνών, πλέον οι άνθρωποι (διάσημοι και μη) που το χρησιμοποιούν, αναρωτιούνται γιατί δεν χάνουν κιλά. Η απάντηση

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Τα 3 πιο πλούσια σε νερό λαχανικά

Ηκατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό μπορεί να σε βοηθήσει να παραμείνεις ενυδατωμένη, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Κι όταν μιλάμε για τροφές πλούσιες σε νερό, τα φρούτα και τα λαχανικά, κερδίζουν με διαφορά. Για να αυξήσεις την κατανάλωση νερού και να φροντίσεις

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Οδηγίες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για την αντιμετώπιση του καύσωνα και των υψηλών θερμοκρασιών

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, προτείνει χρήσιμες οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα και τις υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κι

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Λύσεις για την απαλλαγή από το κάπνισμα: Αποτελεσματικές στρατηγικές για να κόψετε το κάπνισμα για τα καλά

Στον σημερινό κόσμο, το κάπνισμα παραμένει ένα σημαντικό πρόβλημα για τη δημόσια υγεία, παρά την ευρεία ευαισθητοποίηση για τους κινδύνους του Η εθιστική φύση της νικοτίνης, σε συνδυασμό με τις συνήθεις τελετουργίες που συνδέονται με το κάπνισμα, καθιστά τη διακοπή του καπνίσματος μια δύσκολη πρόκληση για

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Έρευνα: Αυτά τα τρόφιμα μειώνουν τη γήρανση του εγκεφάλου

Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή συμβάλει στη υγεία της καρδιάς και τη μακροζωία. Τώρα, επιστήμονες βρήκαν νέα, σούπερ-οφέλη της μεσογειακής δίαιτας και μέσα από τις πιο πρόσφατες έρευνες, φαίνεται ότι συμβάλει σημαντικά στη μείωση του όγκου του εγκεφάλου που ξεκινά ως φυσική διαδικασία από την

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Δωράν διάγνωση με self test από τα Φαρμακεία για 2,8 εκατομμύρια Έλληνες

Υπογράφηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση για το Πρόγραμμα δωρεάν διαγνωστικού ελέγχου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου.  Μέσω των φαρμακείων θα ξεκινήσει ο δωρεάν διαγνωστικός έλεγχος για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σε 2,8 εκατομμύρια Έλληνες, άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 50-69 ετών. Σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Άνοια: 5 απρόσμενα πρώιμα σημάδια που μπορεί να παραβλέψετε, σύμφωνα με νευροψυχολόγο

Η άνοια είναι μια προοδευτική κατάσταση που οδηγεί στη σταδιακή επιδείνωση του εγκεφάλου. Σύμφωνα με νευροψυχολόγο, οποιαδήποτε αλλαγή στη συνήθη συμπεριφορά ενός ατόμου μπορεί να είναι σημάδι. Οι περισσότεροι από εμάς είναι εξοικειωμένοι με τα πιο κοινά, γνωστά συμπτώματα. Αυτά περιλαμβάνουν προβλήματα μνήμης, σύγχυση και αλλαγές

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Ηράκλειο: Εθελοντική αιμοδοσία στο αίθριο της Λότζια

Το Σάββατο 08/06/2024 και θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο κέντρο της πόλης του Ηρακλείου και συγκεκριμένα στο αίθριο της Λότζια από τις 9:30 έως τις 14:00. Η εθελοντική αιμοδοσία πραγμ

Τετάρτη 05.06.2024
Post
Υγεία Τετάρτη 05.06.2024

Γιατί θερίζει ο καρκίνος του παχέος εντέρου

Οι επιστήμονες ίσως δίνουν απάντηση στο ερώτημα γιατί αυξάνονται τα περιστατικά εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου στις νεότερες ηλικίες, κάτω των 50 ετών, όπου κατά κανόνα ο ετήσιος προληπτικός έλεγχος δεν έχει ξεκινήσει. Τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα ενοχοποιούν τη δυτική διατροφή, δηλαδή τη διατροφή που είναι

Τετάρτη 05.06.2024
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης