Η Επιτροπή Υγείας και Ασφάλειας Εργαζομένων και ο Σύλλογος Εργαζομένων του Δήμου Κηφισιάς, διοργανώνουν ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ την ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 30 ΜΑΪΟΥ 2025, στο ΚΑΠΗ Ερυθραίας, Κώστα Βάρναλη 58, Νέα Ερυθ
Τετάρτη 21.05.2025
|
Σε επιφυλακή βρίσκονται οι υγειονομικές αρχές μετά το περιστατικό εγκεφαλίτιδας (ή μηνιγγοεγκεφαλίτιδας) σε 18χρονο μαθητή ΕΠΑΛ στην Αθήνα, η κατάσταση του οποίου η κρίνεται σοβαρή και νοσηλεύεται σε Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας (ΜΑΦ) στο νοσοκομείο Αλεξάνδρα. Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, η αιτιολογία της νόσου πιθανολογείται ιογενής
Τετάρτη 21.05.2025
|
Το σώμα μας συχνά στέλνει προειδοποιητικά σήματα όταν κάτι δεν πάει καλά. Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγεία μας. Ακολουθούν ορισμένα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε:
1. Αδικαιολόγητη κόπωσηΕπίμονη κούραση χωρίς εμφανή λόγο μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα όπως
Τρίτη 20.05.2025
|
Κατά καιρούς διαβάζω πολλές συμβουλές για το πώς να σταματήσει κάποιος την υπερφαγία. Και οι περισσότερες προέρχονται από άτομα που επηρεάζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, και διαδικτυακούς ιστότοπους υγείας. Σκέφτηκα λοιπόν ότι θα ήταν χρήσιμο να σας πω μερικές από τις χειρότερες συμβουλές για τη
Τρίτη 20.05.2025
|
Μια ενδιαφέρουσα εκδήλωση που αφορούσε στην προαγωγή της υγείας στην εφηβεία πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα εκδηλώσεων του 2ου Γυμνασίου Καισαριανής, με τη συμμετοχή κορυφαίων επιστημόνων, στο πλαίσιο
Τρίτη 20.05.2025
|
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια συχνή πεπτική διαταραχή που προκαλεί καούρα, ενοχλήσεις στον οισοφάγο και δυσάρεστο «κάψιμο» στο στήθος.
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ένταση και τη συχνότητα των κρίσεων παλινδρόμησης. Ορισμένες τροφές, αν και συνηθισμένες στο τραπέζι μας, μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν
Δευτέρα 19.05.2025
|
Το φούσκωμα στο στομάχι είναι μια κοινή ενόχληση που πολλοί αποδίδουν σε υπερφαγία ή κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών. Ωστόσο, υπάρχουν και λιγότερο προφανείς αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα
1. Κακή στάση σώματοςΗ παρατεταμένη καθιστική στάση, ειδικά με σκυμμένη πλάτη, μπορεί να επηρεάσει την
Δευτέρα 19.05.2025
|
Μια νέα μελέτη από τη Νότια Κορέα φέρνει στο φως ανησυχητικά ευρήματα για τις επιπτώσεις της υπερβολικής εργασίας στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με την έρευνα, όσοι εργάζονται περισσότερες από 52 ώρες την εβδομάδα παρουσιάζουν αύξηση έως και 19% σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, όπως η μέση
Δευτέρα 19.05.2025
|
Η βιταμίνη που αγαπά η καρδιά: Μειώνει τον κίνδυνο για κολπική μαρμαρυγή
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας φέρνει στο φως τη σημαντική συμβολή της βιταμίνης D στην καρδιαγγειακή υγεία. Σύμφωνα με τα ευρήματα, η λήψη βιταμίνης D σε υψηλότερες δόσεις από τις
Κυριακή 18.05.2025
|
Η επιλογή του ροφήματος πρωτεΐνης σίγουρα επηρεάζει την υφή και τη γεύση του, αλλά επηρεάζει και τη θρεπτική αξία. Είναι λοιπόν καλύτερο να αναμιγνύετε την πρωτεΐνη σε σκόνη με γάλα ή με νερό; Καμία από τις δύο μεθόδους δεν είναι καλύτερη, επειδή η επιλογή εξαρτάται
Κυριακή 18.05.2025
|
Μειώστε τον κίνδυνο καρκίνου εφαρμόζοντας απλές αλλαγές στη διατροφή σας. Ένας ειδικός εξηγεί γιατί η ζάχαρη δεν είναι ο κύριος ένοχος και ποια τροφή πρέπει να περιορίσετε για μεγαλύτερη προστασία από τη νόσο.
Αν και δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου, η τροποποίηση
Κυριακή 18.05.2025
|
Ο Δήμος Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας και το Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής & Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας, σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία–ενιαίο παράρτημα ΝΙΦ
Σάββατο 17.05.2025
|
Είτε σε τσάι, είτε σοταρισμένο στο τηγάνι, είτε λαμβανόμενο ως κάψουλα, το τζίντζερ είναι γνωστό για τις καταπραϋντικές του επιδράσεις στην πέψη και τη ναυτία. Αλλά νέα στοιχεία υποδηλώνουν ότι αυτή η πικάντικη ρίζα μπορεί επίσης να ωφελήσει κάτι ακόμη πιο ζωτικό: Tην καρδιά σας.
Μια
Σάββατο 17.05.2025
|
Μια κοινή τροφή που συχνά θεωρείται “ένοχη” μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ευεργετική για την καρδιά μας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέτρια κατανάλωση αυτής της τροφής καθημερινά συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, χάρη στις ευεργετικές της ιδιότητες.
Εάν είστε λάτρης του
Σάββατο 17.05.2025
|
Ο Δήμος Δάφνης-Υμηττού, έχοντας θέσει σε προτεραιότητα την προάσπιση και προαγωγή της υγείας των συμπολιτών μας, σε συνεργασία με το ΚΕΠ Υγείας (Κέντρο Πρόληψης Υγείας) και τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσι
Παρασκευή 16.05.2025
|
Σε σεμινάριο παροχής πρώτων βοηθειών και τεχνικών καρδιοαναπνευστικής αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ) συμμετείχαν οι εργαζόμενοι του προγράμματος ‘’Βοήθεια στο Σπίτι’’. Το επιμορφωτικό σ
Παρασκευή 16.05.2025
|
Μέσα στη νύχτα τα πάντα είναι ήσυχα αλλά στο μυαλό σου η μια σκέψη φέρνει την άλλη, το ρολόι τρέχει, και ο ύπνος μοιάζει να απομακρύνεται όλο και περισσότερο. Μην ανησυχείς γιατί δεν είσαι μόνος/η. Αυτό που παθαίνεις λέγεται «υπερανάλυση της αϋπνίας», και δεν είναι
Πέμπτη 15.05.2025
|
Ένας γιατρός από την Κορέα επινόησε ένα πρόγραμμα τεσσάρων εβδομάδων για επαναφορά του μεταβολισμού, το οποίο έχει γίνει viral με βάση τους ισχυρισμούς ότι προκαλεί ταχεία απώλεια βάρους. Η δίαιτα του λέγεται “Switch-On Diet” και εστιάζει στη διαλείπουσα νηστεία, τα πρωτεϊνούχα γεύματα και τη βελτιστοποίηση
Πέμπτη 15.05.2025
|
ην ανάκληση της παρτίδας 0455Ρ του καλλυντικού προϊόντος JOHNSON’S Shiny Drops Kids Shampoo 500ml αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) λόγω του ότι εντοπίστηκε απόκλιση κατά τον έλεγχο της παραγωγής, της εν λόγω παρτίδας.
Ειδικότερα, εντοπίστηκαν ίχνη αρώματος εκτός της λίστας συστατικών του προϊόντος, που θα
Πέμπτη 15.05.2025
|
Το Πνευματικό και Νεανικό Κέντρο της Ενορίας Αγίας Τριάδος Ηρακλείου σας προσκαλεί στην 8η Εθελοντική Αιμοδοσία, που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 18 Μαΐου 2025, από 09:30 έως 13:30, στο Πνευματικό &
Πέμπτη 15.05.2025
|
Το Δρυμπέτειο Πολυιατρείο του Τμήματος Κοινωνικών Παροχών και Δημοτικών Ιατρείων, σε συνεργασία με την Προϊσταμένη του 2ου Νηπιαγωγείου Νέας Ερυθραίας Μυρτώ Κοκκινίδου και τις εκπαιδευτικούς του Νηπι
Πέμπτη 15.05.2025
|
Η ιστορία μιας 46χρονης γυναίκας δείχνει πόσο σημαντικό είναι να δίνουμε προσοχή σε σημάδια στο σώμα μας. Αν και οι γιατροί αρχικά δεν ήταν σίγουροι τι ήταν, την παρέπεμψαν άμεσα για αφαίρεση και τελικά αποδείχθηκε καρκίνος. Μια απλή εξέταση μπορεί να σας σώσει τη ζωή.
Η
Πέμπτη 15.05.2025
|
Η 15η Μαΐου έχει καθιερωθεί από το 2012 ως Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Oζώδη Σκλήρυνση (Tuberous Sclerosis Complex Global Awareness Day).
Την ημέρα αυτή, χιλιάδες ασθενείς και οι οικογ
Πέμπτη 15.05.2025
|
Ερευνητές από την Κίνα κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου σε όσους λατρεύουν τα πατατάκια ότι αν το παρακάνουν κινδυνεύουν να εμφανίσουν τη νόσο του Πάρκινσον. Για τις ανάγκες της έρευνας, που δημοσίευσαν στο περιοδικό «Neurology» οι ερευνητές του κινεζικού Fudan University, με επικεφαλής τον δρα Xiang
Τετάρτη 14.05.2025
|
Η αρτηριακή πίεση είναι συνήθως χαμηλότερη κατά τη διάρκεια του ύπνου και αυξάνεται όταν ξυπνάμε. Για ορισμένα άτομα, αυτή η αύξηση παραμένει εντός του φυσιολογικού εύρους, ενώ για άλλα, μπορεί να σηματοδοτεί κίνδυνο για υπέρταση ή καρδιαγγειακή νόσο.
Αυτό το άρθρο παρέχει έναν λεπτομερή οδηγό συμπεριλαμβανομένων
Τετάρτη 14.05.2025
|
Η νόσος Αλτσχάιμερ χαρακτηρίζεται από σταδιακή απώλεια μνήμης, συγκέντρωσης και άλλων νοητικών λειτουργιών και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα συμπτώματα εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, όμως οι βλάβες στον εγκέφαλο μπορεί να ξεκινήσουν πολλά χρόνια πριν. Έτσι, η έγκαιρη αναγνώριση των πρώτων ενδείξεων είναι κρίσιμη για
Τετάρτη 14.05.2025
|
Χωρίς τον εγκέφαλο μας δεν υπάρχουμε και είναι το πιο σύνθετο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Πολλές θεωρίες κυκλοφορούν γύρω από το τι σημαίνει «υγιής εγκέφαλος» και πώς να τον διατηρήσεις σε φόρμα. Ο καθηγητής ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, δρ. Christopher Palmer, μίλησε στο
Τετάρτη 14.05.2025
|
Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης συμμετείχε σε συζήτηση με θέμα «Οι νέες προοπτικές για το Εθνικό Σύστημα Υγείας», στο πλαίσιο του 6ου Συνεδρίου Υγείας που διοργανώνουν το ygeiamou.gr κα
Τετάρτη 14.05.2025
|
Ένα κοινό συστατικό που βρίσκεται στην πλειονότητα των επεξεργασμένων τροφίμων μπορεί σιωπηλά να αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και άλλων σοβαρών προβλημάτων υγείας. Μάθετε ποιο είναι αυτό το συστατικό και πώς η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να βλάψει την υγεία σας.
Το Νο1 συστατικό στα τρόφιμα που
Τετάρτη 14.05.2025
|
Αν θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, χωρίς μετρήσεις θερμίδων και αυστηρούς κανόνες, τότε η διαλειμματική νηστεία μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε - απλώς επιλέγοντας πότε τρώτε, όχι τι. Ακόμη καλύτερα δεν χρειάζεται να μετράτε την κάθε θερμίδα, κι έτσι
Τρίτη 13.05.2025
|
Ολοένα και περισσότερες παρενέργειες του Ozempic έρχονται στο φως της δημοσιότητας. Για πολλούς είναι ένα θαυματουργό φάρμακο που μειώνει δραματικά το βάρος κάποιου.
Μέχρι τώρα, γνωρίζαμε για το πρόσωπο αλλά και τα «δόντια Ozempic», όπως πολλοί συνηθίζουν να λένε τις παρενέργειες που προκαλούνται σε αυτά τα σημεία
Τρίτη 13.05.2025
|
Τα τελευταία χρόνια, η διαλειμματική νηστεία έχει αναδειχθεί ως η λύση για γρήγορη και αποτελεσματική απώλεια βάρους. Παραλείποντας το πρωινό ή καθυστερώντας το δείπνο, πολλοί έχουν δει τη ζυγαριά να γέρνει προς τη σωστή κατεύθυνση.
Πέρα από την διαλειμματική νηστεία, υπάρχει μια πολύ πιο απλή λύση
Τρίτη 13.05.2025
|
Στην εποχή μας η εξάντληση είναι συχνό φαινόμενο, και όπως φαίνεται μια νέα τάση κερδίζει έδαφος και αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε την ανάπαυση και την παραγωγικότητα: το nappuccino. Πρόκειται για έναν υβριδικό όρο.
Συνδυάζει τις λέξεις «nap» (υπνάκος) και «cappuccino», το nappuccino είναι
Τρίτη 13.05.2025
|
Φαίνεται πώς η ανθρωπότητα βρίσκεται κοντά στη λύση μίας από τις χειρότερες ασθένειες καθώς η αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου γονιδιώματος και η πρόοδος της Τεχνητής Νοημοσύνης δίνουν νέα ώθηση στις θεραπείες και αυξάνουν με ταχύ ρυθμό το προσδόκιμο επιβίωσης αλλά και τον τρόπο αντιμετώπισης της νόσου.
Έτσι
Τρίτη 13.05.2025
|
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, η οποία εορτάζεται κάθε χρόνο την 17η Μαΐου, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ) διοργανώνει δράση Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης με στόχο την πρόληψη, την έγκα
Τρίτη 13.05.2025
|
Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, πολλά από τα οποία είναι εύκολο να αγνοηθούν. Ωστόσο, ένα πρώιμο σημάδι στο σώμα μας, μπορεί να υποδεικνύει την ανάγκη για έλεγχο. Μάθετε ποιο είναι αυτό το σημάδι και πώς να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης
Τρίτη 13.05.2025
|
|