Image
Τρίτη 08 Ιουνίου 2021 00:00 Υγεία
 

Σeξ: Ποια είναι η συχνότητα που προστατεύει την καρδιά των ανδρών

Το σeξ είναι μια μορφή άσκησης ήπιας έως μέτριας έντασης, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Harvard. Μπορεί άραγε να προφυλάξει την καρδιά μας;

Στο παραπάνω ερώτημα επιχείρησαν να απαντήσουν δύο ξεχωριστές μελέτες, οι οποίες εξέτασαν την επίδραση που είχε η σεξουαλική δραστηριότητα στην καρδιά υγιών ανδρών.

Η πρώτη μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, ισχυρίζεται πως το σεξ ενδεχομένως να προφέρει κάποια οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Οι ερευνητές αξιολόγησαν 918 άνδρες με καλή συνολικά υγεία κατά την έναρξη της μελέτης. Κάθε συμμετέχων απάντησε σε ερωτήσεις σχετικές με τη συχνότητα της σeξουαλικής του δραστηριότητας. Μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια, οι άνδρες που είχαν δηλώσει ότι βιώνουν τρεις ή περισσότερους οργασμούς την εβδομάδα σημείωσαν 50% χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας σε σχέση με τους άνδρες που είχαν αραιότερες ολοκληρωμένες σeξουαλικές επαφές.

Η δεύτερη μελέτη από το Κέντρο Έρευνας για την Γήρανση των Ανδρών της Μασαχουσέτης, συμφωνεί ότι το σeξ μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά για την καρδιά. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε τυχαίο δείγμα 1.165 ανδρών ηλικίας μεταξύ 40 και 70 ετών, όλοι κάτοικοι της Βοστώνης, χωρίς πρότερη καρδιαγγειακή νόσο κατά την έναρξη της ερευνητικής διαδικασίας που διήρκησε 17 χρόνια.

 Από το σύνολο των ανδρών, 213 έπασχαν από στυτική δυσλειτουργία και μελετήθηκαν χωριστά. Μεταξύ των 952 ανδρών με υγιή στύση, όσοι είχαν σεξουαλική επαφή μία φορά το μήνα ή λιγότερο εμφάνισαν 45% περισσότερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις σε σχέση με όσους έκαναν σεξ δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα. Η σχέση της σeξουαλικής δραστηριότητας με την καρδιακή υγεία δεν καθορίστηκε από συμβατικούς παράγοντες αύξησης του κινδύνου για την καρδιά ή την ικανοποίηση του ατόμου από τις σχέσεις του.

Αν και τα αμερικανικά και τα βρετανικά ευρήματα είναι ενθαρρυντικά, δεν αποδεικνύουν ότι το ίδιο το σεξ προστατεύει. Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι η σεξουαλική δραστηριότητα αντανακλά την ευρύτερη ικανοποίηση που νιώθει κανείς από τη ζωή του, γεγονός θετικό για την υγεία. Και είναι ακόμη πιο πιθανό ότι οι άνδρες που έκαναν σπάνια σεξ να είχαν επιβαρυνθεί από σειρά παραγόντων όπως η κοινωνική απομόνωση, το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή ασθένειες που βλάπτουν τη λίμπιντο και τη σεξουαλική ικανότητα.

Πηγή: ygeiamou.gr

Κάντε Like το daypress.gr
Μεσογειακό Κέντρο Γονιμότητας

Το Mediterranean Fertility Center & Genetic Services, Chania εξειδικεύεται στη θεραπεία της υπογονιμότητας και στην πρόληψη γενετικών ασθενειών. Διαθέτοντας υψηλής τεχνολογίας εξοπλισμό, τεχνογνωσία και εκτεταμένη εμπειρία στην αντιμετώπιση προβλημάτων υπογονιμότητας, διασφαλίζουμε ένα υψηλότατο επίπεδο θεραπείας
http://www.fertilitymed.gr