Ζω με διπολική διαταραχή — και αυτοί είναι οι 3 μύθοι που έχω κουραστεί να ακούω

Μια γυναίκα ανατρέπει τα στερεότυπα γύρω από τη διπολική διαταραχή, αποκαλύπτοντας τους τρεις πιο κουραστικούς μύθους και πώς η αλήθεια διαφέρει.

Η φωνή μιας ασθενούς: Οι μύθοι που κουράζει να ακούει
Μια γυναίκα που ζει με διπολική διαταραχή αποφασίζει να μοιραστεί την εμπειρία της, αποκαλύπτοντας τους τρεις πιο διαδεδομένους — και κουραστικούς — μύθους που εξακολουθούν να στιγματίζουν την πάθηση. Με τρυφερότητα, αλλά και αποφασιστικότητα, σπάει την σιωπή και φωτίζει την πραγματικότητα πίσω από τα στερεότυπα.

Η γυναίκα παραδέχεται ότι ένιωσε συντετριμμένη όταν διαγνώστηκε με διπολική διαταραχή: «Νόμιζα ότι η ζωή μου είχε τελειώσει… πρόκειται για μια δια βίου πάθηση». Παράλληλα όμως, στέλνει και ένα μήνυμα ελπίδας: «Η διπολική διαταραχή δεν είναι θανατική καταδίκη. Μπορείς να ζήσεις μια γεμάτη ζωή με σκοπό και δύναμη. Μολονότι δεν είναι πάντα εύκολο, αξίζει τον κόπο».

 Οι 3 πιο κοινές παρεξηγήσεις
1. «Η διπολική είναι απλώς αλλαγές διάθεσης»
Αντιθέτως, πρόκειται για έντονες και παρατεταμένες εναλλαγές μεταξύ καταθλιπτικών και μανιακών/υπομανιακών επεισοδίων — πολύ πέρα από τα τυπικά σκαμπανεβάσματα διάθεσης 

2. «Οι άνθρωποι με διπολική είναι μόνιμα χαρούμενοι ή θλιμμένοι»
Η πραγματικότητα: βιώνουν ένα ολόκληρο φάσμα συναισθημάτων — από ευφορία μέχρι απώλεια ενδιαφέροντος, ακούσια, χωρίς πρόβλεψη ή έλεγχο

3. «Η διπολική εμφανίζεται μόνο σε ενήλικες»
Η πάθηση μπορεί να εκδηλωθεί και στην εφηβεία ή ακόμη νωρίτερα. Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας, καθώς συχνά τα συμπτώματα παρερμηνεύονται ως απλή εφηβική συμπεριφορά

 
Γιατί είναι σημαντικοί αυτοί οι μύθοι
Η λανθασμένη αντίληψη πως η διπολική είναι απλώς διάθεση, πως περιορίζει τη σταδιοδρομία ή ότι εμφανίζεται μόνο στους ενήλικες, αυξάνει το στίγμα και δυσκολεύει ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια. Η διάλυση αυτών των μύθων είναι κρίσιμη για την ενδυνάμωση και την υποστήριξη όσων ζουν με τη διαταραχή.

Διαβάστε ακόμα: Καλοκαίρι 2025: Ο απόλυτος οδηγός για σωστή χρήση αντηλιακού και μέγιστη προστασία από τον ήλιο