Η καούρα μετά το φαγητό είναι ενοχλητική, αλλά τις περισσότερες φορές μπορεί να υποχωρήσει γρήγορα και φυσικά, χωρίς φάρμακα. Αν νιώθεις κάψιμο στο στήθος ή στον λαιμό, δοκίμασε τα παρακάτω άμεσα.
1. Μείνε όρθιος ή περπάτησε ελαφράΜην ξαπλώσεις αμέσως μετά το φαγητό.
Κάτσε ίσια ή περπάτησε για
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σε πραγματικό θρίλερ εξελίσσεται η υπόθεση της εξαφάνισης του διοικητή του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Πορρόια Σερρών, Επιπυραγού Κωνσταντίνου Γκίνη, τα ίχνη του οποίου χάθηκαν από το πρωί της Τρίτης 23 Δεκεμβρίου.
Η εξαφάνιση του 45χρονου δηλώθηκε το πρωί της Τετάρτης, παραμονή Χριστουγέννων, στο Αστυνομικό Τμήμα Πορροΐων από
Τετάρτη 24.12.2025
|
Συναγερμός σήμανε αργά το απόγευμα της Τετάρτης, παραμονή Χριστουγέννων, όταν ΙΧ αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν τέσσερα άτομα έπεσε στο λιμάνι στα Νέα Στύρα.
Άμεσα κινητοποιήθηκαν οι Αρχές, ενώ καθοριστική ήταν η επέμβαση στελέχους του Λιμενικού που βρισκόταν στο σημείο. Με τη συνδρομή του, οι επιβάτες κατάφεραν
Τετάρτη 24.12.2025
|
Νέες αναταράξεις προκαλούν τα σκάνδαλα που βλέπουν το φως της δημοσιότητας στην Τουρκία, καθώς, λίγο μετά την υπόθεση παράνομου στοιχηματισμού στο ποδόσφαιρο, έγινε γνωστή η σύλληψη του προέδρου της Φενέρμπαχτσε, Σαντετίν Σαράν.
Σύμφωνα με πληροφορίες του CNN Turk, ο Σαράν συνελήφθη την Τετάρτη (24/12) από δυνάμεις
Τετάρτη 24.12.2025
|
Συντριβή Falcon 50 στην Τουρκία: Οι τελευταίες επικοινωνίες με τον πύργο ελέγχου και η απόφαση για ανάλυση του μαύρου κουτιού σε ουδέτερη χώραΤις τελευταίες επικοινωνίες μεταξύ του μοιραίου αεροσκάφους Falcon 50 και του πύργου ελέγχου έδωσαν στη δημοσιότητα οι τουρκικές αρχές, λίγες ώρες μετά τη
Τετάρτη 24.12.2025
|
Χριστουγεννιάτικα κάλαντα άκουσαν στο Μέγαρο Μαξίμου ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, η σύζυγός του Μαρέβα Γκραμπόφσκι-Μητσοτάκη και τα παιδιά τους Σοφία, Κωνσταντίνος και Δάφνη.
Τα κάλαντα είπα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Τη σύμβαση για το μεγαλύτερο έργο αντιπλημμυρικής προστασίας που έχει υλοποιηθεί ποτέ στο Γάζι υπέγραψε ο Δήμαρχος Μαλεβιζίου Μενέλαος Μποκέας. Πρόκειται για το έργο αντιπλημμυρικής θωράκισης της οδού
Τετάρτη 24.12.2025
|
Νέο γύρο ισχυρών βροχοπτώσεων και καταιγίδων έφερε η κακοκαιρία στην Αττική από το μεσημέρι της Τετάρτης 24 Δεκεμβρίου 2025, μετά τα έντονα φαινόμενα που είχαν προηγηθεί το πρωί, προκαλώντας σημαντικά προβλήματα στην κυκλοφορία.
Πολλοί δρόμοι πλημμύρισαν, με την κίνηση των οχημάτων να γίνεται με δυσκολία, ενώ
Τετάρτη 24.12.2025
|
Συναγερμός έχει σημάνει στις Σέρρες από το πρωί της Τρίτης 23 Δεκεμβρίου 2025, μετά την εξαφάνιση του διοικητή του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Πορροΐων, Κωνσταντίνος Γκίνης, ο οποίος αγνοείται για περισσότερες από 24 ώρες.
Η εξαφάνιση του 45χρονου δηλώθηκε στο Αστυνομικό Τμήμα Πορροΐων από τη σύζυγό του, όταν
Τετάρτη 24.12.2025
|
Την ελληνική της πτυχή αποκάλυψε η αεροπορική τραγωδία που σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης 23 Δεκεμβρίου 2025 στην Τουρκία, όταν ιδιωτικό αεροσκάφος τύπου Falcon 50 συνετρίβη λίγο μετά την απογείωσή του από την Άγκυρα, με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους όλοι οι επιβαίνοντες.
Ανάμεσα στα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Περιπτώσεις μαζικής εισαγωγής και διαγραφής αγροτεμαχίων από την περιουσιακή κατάσταση (έντυπο Ε9) εντός του 2025, χωρίς επαρκή ή τεκμηριωμένη αιτιολόγηση, εντόπισε η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) στο πλαίσιο διασταυρώσεων με στοιχεία από τον ΟΠΕΚΕΠΕ, για πρόσωπα που έλαβαν αγροτικές επιδοτήσεις την περίοδο 2020 –
Τετάρτη 24.12.2025
|
Αυξημένη είναι φέτος η έξοδος των Χριστουγέννων σε σχέση με πέρυσι, παρά τα αγροτικά μπλόκα και τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις της αστυνομίας στις εθνικές οδούς. Την ίδια ώρα, ταξιδιώτες εκφράζουν οργή μέσω των social media για τη στάση της αστυνομίας, υποστηρίζοντας ότι «βάζει εμπόδια» ακόμη και
Τετάρτη 24.12.2025
|
Η πιο μαγική νύχτα του χρόνου έφτασε και ο Άγιος Βασίλης βρίσκεται ήδη καθ’ οδόν. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, φόρεσε την χαρακτηριστική κόκκινη στολή του, φόρτωσε προσεκτικά το έλκηθρο με τα δώρα που ετοίμασαν οι πιστοί του βοηθοί και ξεκίνησε το μεγάλο ταξίδι
Τετάρτη 24.12.2025
|
Νεότερα στοιχεία για τον τραυματισμό της 14χρονης, που βρέθηκε το πρωί αναίσθητη στον δρόμο ενώ είχε βγει για να πει τα κάλαντα, έρχονται στο φως και αλλάζουν την αρχική εικόνα του περιστατικού.
Σύμφωνα με πληροφορίες από την ΠΟΕΔΗΝ, το κορίτσι περιέγραψε πώς τραυματίστηκε, διευκρινίζοντας ότι δεν
Τετάρτη 24.12.2025
|
Τις χριστουγεννιάτικες ευχές της προς τον ελληνικό λαό έστειλε η πρέσβης των Ηνωμένων Πολιτειών στην Ελλάδα, Κίμπερλι Γκίλφοϊλ, με ανάρτησή της στα social media.
Η πρέσβης δημοσίευσε φωτογραφία από τη χριστουγεννιάτικα στολισμένη είσοδο της πρεσβευτικής κατοικίας, στην οποία εμφανίζεται φορώντας ένα λαμπερό χρυσό, μακρύ στράπλες φόρεμα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Στους δρόμους της Κωνσταντινούπολης βγήκαν οι Έλληνες της πόλης για να πουν τα καθιερωμένα χριστουγεννιάτικα κάλαντα, στέλνοντας μήνυμα ενότητας και διατήρησης της παράδοσης.
Η εορταστική εκδήλωση πραγματοποιήθηκε έξω από το Ελληνικό Προξενείο, με τη συμμετοχή μαθητών, αποφοίτων και καθηγητών του Ζωγράφειο Λύκειο, οι οποίοι συνέβαλαν στη
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σοβαρό περιστατικό με θύμα ανήλικη σημειώθηκε τα ξημερώματα της Τρίτης στην Αθήνα, όταν 14χρονη που φέρεται να είχε βγει για να πει τα κάλαντα εντοπίστηκε αναίσθητη στον δρόμο, με τραύματα στο κεφάλι.
Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, μια νοσηλεύτρια που κατευθυνόταν νωρίς το πρωί προς την
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σοβαρό περιστατικό με θύμα ανήλικη σημειώθηκε τα ξημερώματα της Τρίτης στην Αθήνα, όταν 14χρονη που φέρεται να είχε βγει για να πει τα κάλαντα εντοπίστηκε αναίσθητη στον δρόμο, με τραύματα στο κεφάλι.
Σύμφωνα με όσα έγιναν γνωστά, μια νοσηλεύτρια που κατευθυνόταν νωρίς το πρωί προς την
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σημαντικές αλλαγές στον τομέα της ασφάλειας εφαρμόζει το Μουσείο του Λούβρου, μετά τη μεγάλη ληστεία που σημειώθηκε τον περασμένο Οκτώβριο. Την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου τοποθετήθηκαν μεταλλικά κάγκελα στα παράθυρα της γκαλερί από όπου αφαιρέθηκαν τα πολύτιμα κοσμήματα, σε μια προσπάθεια ενίσχυσης της προστασίας του χώρου.
Η
Τετάρτη 24.12.2025
|
Με έναν ιδιαίτερα πρωτότυπο τρόπο επέλεξε να υποδεχτεί τα φετινά Χριστούγεννα η εταιρεία Ε.Ι. Παπαδόπουλος, μέσα από τη νέα της χριστουγεννιάτικη καμπάνια με τίτλο «Μύρισε Χριστούγεννα». Έμπνευση αποτέλεσε το γνώριμο και αγαπημένο άρωμα των φρεσκοψημένων μπισκότων ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ, το οποίο «ταξίδεψε» από τα εργοστάσια της εταιρείας
Τετάρτη 24.12.2025
|
Όταν ο οργανισμός εμφανίζει πυρετό, ουσιαστικά ενεργοποιεί έναν φυσικό μηχανισμό άμυνας. Η αύξηση της θερμοκρασίας δεν αποτελεί ασθένεια από μόνη της, αλλά μια προσπάθεια του σώματος να περιορίσει τη δράση ιών και βακτηρίων που δυσκολεύονται να επιβιώσουν σε υψηλότερες θερμοκρασίες.
Κατά τη διάρκεια του πυρετού, ο
Τετάρτη 24.12.2025
|
Τα παραδοσιακά κάλαντα των Χριστουγέννων άκουσε στο Μέγαρο Μαξίμου ο Κυριάκος Μητσοτάκης, σε μια ζεστή και γιορτινή ατμόσφαιρα.
Μαθητές του Μουσικού Σχολείου Αλίμου, μαζί με μέλη του Πολιτιστικού Συλλόγου Ερέτριας «Κωνσταντίνος Κανάρης», επισκέφθηκαν την έδρα της κυβέρνησης και ερμήνευσαν χριστουγεννιάτικες μελωδίες, δίνοντας εορταστικό τόνο στην ημέρα.
Στο
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε το πρωί της παραμονής των Χριστουγέννων, λίγο μετά τις 08:30, στο 94ο χιλιόμετρο της Εθνική Οδός Κορίνθου–Τρίπολης, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Κόρινθο.
Σύμφωνα με πληροφορίες, το όχημα εξετράπη της πορείας του και ανετράπη, με αποτέλεσμα οι επιβαίνοντες να εγκλωβιστούν στο εσωτερικό του.
Τετάρτη 24.12.2025
|
Το reunion της θρυλικής σειράς Στο Παρά Πέντε συγκίνησε βαθιά το τηλεοπτικό κοινό το βράδυ της Τρίτης (24/12), φέρνοντας ξανά στις οθόνες τη γνώριμη ζεστασιά και το συναίσθημα που χαρακτήριζαν τη σειρά. Οι τηλεθεατές, που εδώ και χρόνια παρακολουθούν τις επαναλήψεις και περίμεναν μια νέα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Προσωρινά κρατούμενοι κρίθηκαν, μετά τις απολογίες τους, οι 12 κατηγορούμενοι που φέρονται να συμμετείχαν σε κύκλωμα διακίνησης κάνναβης και κοκαΐνης, το οποίο δρούσε ακόμη και σε σχολικούς χώρους σε περιοχές της Νέα Χαλκηδόνα, των Άνω Πατήσια και της Νέα Φιλαδέλφεια.
Ανάμεσα σε όσους οδηγήθηκαν στη φυλακή
Τετάρτη 24.12.2025
|
Νέο ειρηνευτικό σχέδιο 20 σημείων για τον τερματισμό του πολέμου με τη Ρωσία παρουσίασε ο πρόεδρος της Ουκρανία, Βολοντίμιρ Ζελένσκι. Το σχέδιο βασίζεται σε αναθεωρημένη εκδοχή αμερικανικού προσχεδίου 28 σημείων και καταρτίστηκε έπειτα από εβδομάδες διαβουλεύσεων μεταξύ Κιέβου και Ουάσινγκτον.
Σύμφωνα με δημοσίευμα της Kyiv Independent,
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σήμερα, Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου, αναρτήθηκε το επικαιροποιημένο Μητρώο Προσωρινών Αναπληρωτών και Ωρομίσθιων Εκπαιδευτικών για τις σχολές Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης της ΔΥΠΑ, μετά την ολο
Τετάρτη 24.12.2025
|
Τη δεύτερη συνεχόμενη νίκη του στη EuroLeague θα επιδιώξει ο Ολυμπιακός, ο οποίος αντιμετωπίζει τη Βίρτους Μπολόνια την Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου (21:30), στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής, στην Μπολόνια.
Οι «ερυθρόλευκοι» προέρχονται από την ευρεία νίκη με 107-84 επί της Βιλερμπάν στο ΣΕΦ, αποτέλεσμα που έβαλε
Τετάρτη 24.12.2025
|
Τα Χριστούγεννα είναι η μεγάλη γιορτή της Χριστιανοσύνης, που μεταφέρει σε όλον τον κόσμο μηνύματα αγάπης, αλληλεγγύης και αισιοδοξίας.
Από αυτήν τη μέρα αντλούμε όλοι δύναμη για να αντιμετωπίσουμε κ
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σήμερα, η Εκκλησία τιμά τη μνήμη της Ευγενίας της οσιομάρτυρος, καθώς και του Αγίου Αχμέτ του νεομάρτυρος.
Γιορτάζουν:
Ευγενία, Ευγενούλα, Ευγενίτσα, Τζένη, Τζενούλα, Ευγενίκη
Αχμέτ
* Υπάρχουν
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σε λειτουργία τέθηκε από χθες η νέα ψηφιακή εφαρμογή του Μητρώο Δεξαμενών Πρατηρίων Παροχής Καυσίμων και Ενέργειας Ιδιωτικής Χρήσης, που υλοποιήθηκε από την ΑΑΔΕ. Η εφαρμογή αποτελεί σημαντικό εργαλείο για την ενίσχυση των ελέγχων και την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του λαθρεμπορίου καυσίμων.
Με κοινή υπουργική απόφαση (Α1180/2025)
Τετάρτη 24.12.2025
|
Με χαμηλές ταχύτητες πραγματοποιείται η έξοδος των εκδρομέων των Χριστουγέννων από την Αθήνα προς την Κεντρική και τη Βόρεια Ελλάδα, εξαιτίας των αγροτικών μπλόκων που έχουν στηθεί σε κομβικά σημεία του εθνικού οδικού δικτύου.
Η κυκλοφορία διεξάγεται μέσα από τα μπλόκα των τρακτέρ, με αυξημένα μέτρα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Όταν ο χρόνος για γυμναστική είναι περιορισμένος, η ανάγκη για μια άσκηση που ενεργοποιεί ολόκληρο το σώμα γίνεται πιο σημαντική από ποτέ. Τα burpees αποτελούν μία ολοκληρωμένη επιλογή, καθώς συνδυάζουν δύναμη, κινητικότητα και ήπια καρδιοαναπνευστική ενδυνάμωση σε μία μόνο κίνηση.
Παρότι έχουν τη φήμη μιας απαιτητικής
Τετάρτη 24.12.2025
|
Ελληνικό όνομα φέρεται να περιλαμβάνεται στη λίστα των θυμάτων της αεροπορικής τραγωδίας που σημειώθηκε στην Τουρκία, μετά τη συντριβή αεροσκάφους το οποίο εκτελούσε πτήση από τη Λιβύη προς την Άγκυρα.
Σύμφωνα με δημοσίευμα των Times του Λονδίνου, πρόκειται πιθανότατα για Ελληνίδα αεροσυνοδό, μέλος του πληρώματος του
Τετάρτη 24.12.2025
|
Σοβαρή υπόθεση σεξουαλικής κακοποίησης ανήλικης ερευνάται στη Θεσσαλονίκη, έπειτα από καταγγελία 13χρονης ότι έπεσε θύμα ομαδικού βιασμού από ανήλικους, οι οποίοι φέρονται να βιντεοσκοπούσαν τις πράξεις τους.
Για την υπόθεση σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος έξι ατόμων, εκ των οποίων δύο είναι ενήλικοι και τέσσερις ανήλικοι. Σύμφωνα
Τετάρτη 24.12.2025
|
Ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στις νίκες εκτός έδρας, επικρατώντας της Ζάλγκιρις Κάουνας με 85-92 στο παγωμένο Κάουνας, στο πλαίσιο της 18ης αγωνιστικής της EuroLeague. Οι «πράσινοι» ανέτρεψαν διαφορά 14 πόντων και πανηγύρισαν ένα ιδιαίτερα σημαντικό αποτέλεσμα.
Πέρα από τις καθοριστικές εμφανίσεις των Τσέντι Όσμαν και Τι Τζέι
Τετάρτη 24.12.2025
|
|