Image
Παρασκευή 28 Απριλίου 2023 10:52 Διατροφή
 

Smoothie με μήλο και φυστικοβούτυρο

Υλικά

1 μήλο σε φέτες
1 φλ. τσαγιού γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
1 κ. σ. φυστικοβούτυρο
Λίγο μοσχοκάρυδο τριμμένο
Κανέλα κατά βούληση

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ρίξτε στο μπλέντερ το μήλο σε φέτες, 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο και λίγο μοσχοκάρυδο και κανέλα.
Βήμα 2
Μόλις όλα τα συστατικά αναμειχθούν καλά, ρίξτε τα στο αγαπημένο σας ποτήρι ή στο δοχείο to-go και απολαύστε ένα σούπερ υγιεινό σνακ.


newsbeast.gr
Κάντε Like το daypress.gr
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης

Δειτε επισης...

Post
Διατροφή Δευτέρα 02 Οκτωβρίου 2023 15:00
Post
Διατροφή Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 2023 15:38
Post
Διατροφή Πέμπτη 28 Σεπτεμβρίου 2023 15:39