Έχω χάσει 18 κιλά για λόγους υγείας – Έκοψα τα μισά χάπια

Η αγαπημένη ηθοποιός Ελένη Καστάνη μίλησε ανοιχτά για την προσωπική της προσπάθεια απώλειας βάρους, αποκαλύπτοντας πως κατάφερε να χάσει 18 κιλά ακολουθώντας συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για λόγους υγείας.

Καλεσμένη στην εκπομπή «Καλύτερα Αργά», η Ελένη Καστάνη περιέγραψε πώς άλλαξε ριζικά τον τρόπο ζωής της, δίνοντας προτεραιότητα στην υγεία και την ευεξία της.

«Συνολικά έχω χάσει 18 κιλά για λόγους υγείας. Λόγω της ηλικίας μου έπρεπε να χάσω κάποια κιλά. Περπατούσα και κολυμπούσα στην Κρήτη, που ήμουν για δύο μήνες. Περπατάω στο Πεδίον του Άρεως, τέσσερα χιλιόμετρα κάθε μέρα στον ρυθμό που μπορώ εγώ. Μου αρέσει πολύ το περπάτημα», ανέφερε χαρακτηριστικά η ηθοποιός.
 
«Οι εξετάσεις μου είναι πλέον καλύτερες»
Η Ελένη Καστάνη εξήγησε πως η απόφασή της να ...

διαβάστε αναλυτικά και δείτε βίντεο στο ourlife.gr

Διαβάστε ακόμα: Καταδικάστηκε γνωστός παρουσιαστής για υπόθεση revenge porn – Το χρονικό της υπόθεσης