Image
Τετάρτη 12 Ιανουαρίου 2022 15:20 Υγεία
 

Τι μπορεί να βοηθήσει να ξεπεράσουμε μια ημικρανία;


Αυτοφροντίδα ημικρανία: Τι μπορεί να βοηθήσει να ξεπεράσουμε μια ημικρανία;   

Οι πονοκέφαλοι ειδικά όταν έχουν συχνότητα είναι πάντα κάτι εξαιρετικά ενοχλητικό. Όταν μάλιστα μιλάμε για ημικρανίες τότε ο πόνος και η ενόχληση είναι πάντα διπλά. Όταν δε προκαλούνται από κάποια νευρολογική ασθένεια, αυτοί οι πονοκέφαλοι είναι συχνά εξαιρετικά επώδυνοι και εξουθενωτικοί. Οι ημικρανίες μπορούν να προκληθούν ακόμα και από αλλαγές στη βαρομετρική πίεση ή τον καιρό. Το άγχος, το στρες ή η κατάθλιψη μπορούν επίσης να αυξήσουν τη συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας. 

Οι γυναίκες τείνουν να παρουσιάζουν περισσότερες ημικρανίες από ό,τι οι άνδρες, καθώς στις γυναίκες, τείνει να υπάρχει και ο ορμονικός παράγοντας. Κατά την αναπαραγωγική ηλικία, οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη συχνότητα ημικρανιών και συνήθως ξεκινούν μετά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου και τείνουν να βελτιώνονται καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση. Εάν έχετε  περιστασιακές ημικρανίες, δεν είστε μόνοι. Στην πραγματικότητα, περίπου το 2% με 5% των ατόμων που παρουσιάζουν περιστασιακες ημικρανίες θα εξελιχθούν σε χρόνιες ημικρανίες, που θα έχουν περισσότερες από 15 ημέρες με πονοκέφαλο μηνιαίως. 

Τι είναι η ημικρανία με αύρα;

διαβάστε αναλυτικά στο ourlife.gr

madata.gr
Κάντε Like το daypress.gr
Μεσογειακό Κέντρο Γονιμότητας

Το Mediterranean Fertility Center & Genetic Services, Chania εξειδικεύεται στη θεραπεία της υπογονιμότητας και στην πρόληψη γενετικών ασθενειών. Διαθέτοντας υψηλής τεχνολογίας εξοπλισμό, τεχνογνωσία και εκτεταμένη εμπειρία στην αντιμετώπιση προβλημάτων υπογονιμότητας, διασφαλίζουμε ένα υψηλότατο επίπεδο θεραπείας
http://www.fertilitymed.gr
Myrtios Restaurant στη Χερσόνησο Ηρακλείου Κρήτης